美食精选:鱼香脆皮茄子、鸡蛋黄瓜凉菜、虾仁冬瓜汤、清炒茭白
鱼香脆皮茄子
食材:茄子、面粉、泡打粉、生粉、葱、姜、蒜、鸡精、白糖、醋
做法:
1、茄子去皮,改刀切条。
2、面粉、泡打粉、生粉加水、少许色拉油,按比例调成脆浆糊,茄条裹糊。
3、锅里放油,烧至五成热,茄条下锅,炸酥,起锅,摆盘。
4、另置一口锅,少许油,将泡椒、姜、蒜炒香,加少量汤,调入盐、鸡精、白糖、醋,勾芡,放入葱花,烧开,浇在茄条上。
鸡蛋黄瓜凉菜
食材:鸡蛋、黄瓜、葱末、豆瓣酱
做法:
1、鸡蛋打散,倒入平底锅,煎至两面金黄;
2、取出后把蛋饼对折,切丝备用;
3、黄瓜切丝,跟蛋饼丝混合,放葱末跟豆瓣酱拌均匀即可。
虾仁冬瓜汤
食材:食材冬瓜500克,虾十只,盐,胡椒粉,姜片,料酒,花生油适量
做法:
1、虾洗净去头去壳取虾件清洗干净,虾头留着备用;
2、炒锅烧热倒油放入虾头煸炒;
3、按压虾头炒出虾黄,加入姜片和料酒,加入适量的水烧开,冬瓜洗净去皮切块放入锅中,将虾头汤过筛到砂锅中,开火将冬瓜五至八成熟;
4、放入虾仁煮熟,加入盐和胡椒粉调味即可出锅。
清炒茭白
食材:茭白4根、红椒1个、青椒1个、食用油适量、盐少许
做法
1、茭白、青椒、红椒分别清先干净之后切丝备用;
2、锅中倒入少许食用油,烧热之后放入切好的茭白、青椒、红椒大火快速爆炒;
3、翻炒至茭白变软时加入少许盐,炒入味后关火出锅。
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