师说丨现在就开始转苦为乐

转苦为乐

当我们用计较、抱怨、纠结、恩怨，这些相对狭隘的心理习惯，去对待生活的时候，那生活所反馈回来的，肯定是苦痛多一些。那跟净土作个对比，就是“无有诸乐，但受众苦”。

当然除了客观的一些灾难中，常人难以从主观思维上去扭转的苦难之外。在日常生活当中，我们常见的场景浮现在我们眼前，身边脑海中的这些，基本上我们还是可以通过调整用心习惯，去改善心理感受的。

就是今天，就是这个时候，试一下，不能原谅的人，就是现在，我原谅他。一直抱怨的人，我现在不再抱怨他。就是现在，试试看。

那个想不明白，过不去的坎，现在迈过去。“便就今朝”，就是从当下出发。“说走就走”，这是现在很流行的口头禅。

来一趟说走就走的旅行吧，世界那么大，我想去看看。钱包那么小，没什么盘缠。但是我们通过心念的调整，是可以把我们的内心世界变得更广阔的。

心有多大，世界真的就有多大，其实心比世界应该要大一些。这是要操作的，这不是一番理论，而是实际的操作方案，所以才说就是现在。

大家现在听的时候，就把内心里面浮现出来的这些记忆，这些程序作一个调整，人、事，曾经的遭遇，在我们记忆当中挥之不去的阴影，今天一扫而光。

成佛先不论，我们得转苦为乐。怎么转？现在就开始转，按钮就在我们手上。只要我们愿意，当下一念，我们心就宽了。

来源 | 仁山法师《真宁云课堂第九期》