向快乐出发

听起来让人头皮发麻的寒潮，真来时没那么可怕，却让这个元旦多了几分宁静和清朗，阳光出奇的好。

快乐之家约了去一个群友的农庄小聚。农庄不大，30多亩地，距城里也不远。

庄主带我们四处走走。看见生人来，那些散养的鸡、鸭、鹅、羊，以及一只浑身“光秃秃”的猎狗，有些兴奋又有些紧张地挤来赶去。

农庄不大，种植的东西不少，除了小麦、蔬菜，还有桃、梨、桔等果树，远处预留着一些空地。

冬天的风景虽然没有春天养眼，一眼看去还是很有味道。

干瘪的丝瓜三三两两挂在枯藤上，几只黄色的桔子垂在枝头，水面封冻着落叶和水葫芦，田垄间还散着些残雪的影子。

几只引项而歌的白鹅，排着队在坡上走来走去，仿佛在巡逻自己的领地。

整个农庄拾掇得井然有序，庄主介绍，每到周末或假期，好多朋友会自发来除草、锄地，劳动于他们而言是一种休闲和享受。

我们常常觉得梦想有些远，也许一扭头就是。

庄主讲了一个小插曲，说原来林子里有一百来只鸡，但好多被黄鼠狼咬死了，让他很苦恼。

后来听附近老农建议养了几只鹅，黄鼠狼咬鸡的现象就好多了。为什么？我很好奇。原来黄鼠狼最怕的是鹅粪，如果踩到了会烂爪子。

我很有感触，大自然就是这样“损有余、补不足”。疗病祛疾也一样，不是没办法，“言不可治者，未得其术也。”

中午自己动手，包馄饨，大家乐呵呵地吃得很香。

刚放下碗筷，庄主爱人就说，她姐夫腰不好很久了，能不能帮着针灸？

她姐夫已经来了，一起到隔壁茶室。我问他现在有何症状，黄帝内针是随证治之，当下有何症状，就随当下症状来对治。

他说现在是腰椎两侧酸胀，腰椎中间症状也有，但是不明显。

从症状表现来看，患处主要涉及太阳经及督脉，便在其左手太阳经及督脉交会穴后溪穴、阳明经合谷穴附近各刺一针。

针入，他说腰部松了，不适感没了。

一个帮工大姐也跟了过来，主诉右侧腰部及胁下酸痛，弯腰不便。

患处涉及的经络，主要是带脉、太阳经、少阳经，在其左侧少阳经中渚穴、阳明经合谷穴、太阳经后溪穴附近各刺一针。

帮工大姐说，还是有点痛。我说你再感受感受，比较一下前后有啥变化。

看帮工大姐有点迟疑，又在其任脉列缺穴、少阳经外关穴附近各刺一针。

这两针下去，她脸上表情顿时松了，然后试着弯腰，基本无碍。

又一个帮工大姐看了想扎针，她两年前动过颈椎手术，现在症状主要是右侧胁下容易胀气，颈椎及肩背僵硬，最难受的是喉部有痰，快两年了，一直去不掉。

颈椎不适主要在后侧及靠后两侧，考虑太阳经及督脉交会穴后溪穴、少阳经中渚穴附近，中渚穴附近这一针同时也兼顾其右侧胁下不适症状。

喉咙不适主要考虑在阳明经阳溪穴、少阴经通里穴附近针刺。

针入，这位大姐就感觉肩背松了，呼吸畅了，喉部的痰去掉大半。随后又在其厥阴经大陵穴、阳明经二间穴附近各刺一针，有痰的不适感基本消失，喉咙口通了。

我跟她说，也许这些症状明天还会出现，但是不要紧，继续扎几次，程度会减轻，症状会慢慢好转乃至消失。

同来的几个朋友渐渐围了过来，一会儿工夫，有近10 人体验了黄帝内针。有感冒咳嗽的，有颈椎不适的，有脚趾麻木的……针刺后症状都有明显改善。

一位朋友的爱人问，平时左侧经常有胸闷现象，自己又不会针灸，怎么办呢？我说，有办法啊，提拉右侧腋前大筋。

腋前大筋在肩胸关节交界处，这个地方有根很粗的筋，掐住后往前上方向提拉，直到其自然滑脱。

做了两次示范，她说胸口果然轻松许多。我说，腋前大筋不仅可以对治胸闷不适，关键时候还能救命。

大家有机会学些黄帝内针常用急救方法，到了上有老下有小这个年龄，应该掌握一些中医知识来保护自己和家人的健康。

我甚至建议，每家最好有人会黄帝内针，这样的话，很多常见症状可及时得到处理，能守护好自己及家人的健康，这个快乐之家，才是一个真正的快乐之家。

怕针？不方便？没关系，用手指啊。

有个平素喜欢中医的大姐朋友说，自己平时不敢测量血压，看见血压计就晕，因为自己妈妈、姐姐等近亲都有高血压病史，担心自己也会遗传。

我问她，血压高了又会怎样？这个世界上有多少人有高血压症状？

遇到问题不要怕问题，重要的是找到合适方法去解决问题，怕的是不知道自己遇到了什么问题。

大姐朋友跟我聊了很多，我也基本听明白了她的意思。

这么多年，她常常处于莫名的紧张之中，总怀疑自己会得这样那样的病，遇到些风吹草动，就会惶惶不安、如临大敌。

所以大姐朋友特别喜欢中医，一直在学习中医治病的方法。

这样固然是学习中医的一个途径，但是要想真正把中医学好学活，不能停留在对一片片树叶的模仿与揣摩，而是要对树根乃至整棵树有系统的认知和把握。

我跟她说，你不能只想着自己会得病，要明白自己不会随便得病。人的身心是一个自我修复系统，不是一个自我毁灭机制。

试着给自己打开一个通道，放下过去的沉重包袱，带着一颗平常心、欢喜心，也许快乐就在眼前。