长寿的6大“标准”，符合3条以上，说明你很健康！
广告创维电压力锅6L升大容量全自动智能电高压锅饭煲饭锅68人家用F99 1.身体微胖在美国所进行的一项长寿调查当中，针对600万人进行了40年的跟踪调查，发现体重稍微超过标准的人要更长寿。那么如何判定微胖和肥胖呢？大家不妨站起来测试一下，用中指和大拇指来掐自己肚子上的肉，如果掐起来的肉不超过中指第1个手指横纹的话，就说明你现在恰恰好是微胖状态，符合长寿人的特征。2.经常用脑据相关研究证实，对拥有较好的教育且智商较高的人来说，他们的寿命也会更长一些。因为受教育程度较低的人，在社会保障方面能享受到的资源也比较有限，通常会从事一些较高负担的体力劳动，这些人更容易早逝。纵观各种职业管理人员的平均寿命是比较长的，这些人通常都是脑力劳动者，由此可见经常用脑的人也更容易长寿。
广告一次神秘的狙杀，一个刚入行的菜鸟，却牵发一场席卷天地的大风暴 3.性格开朗对于长期抑郁不善于表达的人来说，他们患疾病的概率要更高一些。如果性格比较开朗的话，那么周围的朋友也会比较多，当他们的情绪出现波动时，会得到许多朋友的开解，由此而能够保持良好的心态，对于身体健康也是非常有益的，自然更容易得到长寿的青睐。
广告北大,人大等高校学费再次上涨,211高校学费7-10万元,点击查看mba学费一览表. 4.肺活量大肺活量的大小和寿命之间存在着密切的关联，一个人的肺活量越大，就越容易受到长寿的青睐。为了有效提升自己的肺活量，建议大家平时多做一些深呼吸练习。在做深呼吸的时候，不仅能够使我们更好的消除疲劳，同时也可以加大机体的氧气呼入量，使机体获得更多的能量，对于身体保健有着非常好的效果。
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