受困于缺爱的缺失

​[玫瑰]受困于缺爱的缺失

一个缺爱的人害怕每一次离别，害怕每一次失去，害怕每一次不被认可，害怕每一次不被理解。然后一生就被这些害怕困扰，活得痛苦不堪。

而底层原因就是原生家庭安全感缺失，离别链接了对死亡的无助和绝望。

信任感缺失，失去链接了匮乏，无助、绝望。

存在感缺失，不被认可链接了差劲、无助、绝望。

价值感缺失，不被理解链接了无能，绝望、无助。

怎么破？只有把缺失的安全感、信任感、存在感、价值感补回来，你才能坦然的面对离别、失去、不被认可、不被理解。

要不然你就一直受困于这些缺失的痛苦。