肚子里跑着一辆小火车，一本让孩子养成良好饮食习惯的绘本︱诺妈荐书

文/诺妈

吃饭，从来就是一件令妈妈们头疼的事。

“诺诺，刚吃好饭，别乱蹦乱跳，小心肚子疼！”

“诺诺，吃饭别喝水，小心肚子疼！”

“诺诺，刚吃好饭，不能吃冰激凌，小心肚子疼！”

“诺诺，快点吃饭，再不吃，饿死你！”

……

这是之前关于吃饭，我对诺儿一次又一次的威胁，尽管语气不断加重，尽管有时候暴跳如雷，但是，我却没有收到我想要的结果。孩子以他特有的超能力屏蔽我一切的嘶吼并心安理得继续他的节奏。

“诺诺，你刚吃完饭就蹦蹦跳跳，小心肚子里面的小火车倒翻了哦！”

“诺诺，小精灵正在肚子里装货，你这么喝水下去，会把他们冲掉的，这样小火车也开不了了。”

“诺诺，小心冰激凌吃下去，把小火车冻住了哦……”

“诺诺，你不吃下去东西，小火车也就没货装了……”

这是现在关于吃饭，我对诺儿的劝说。每当我提起肚子里小火车可能会发生的状况，诺儿会停下来，眨巴下眼睛理一理思绪，觉得确实是这么一回事。于是，他也便开始自己纠正自己的行为习惯了；而我，不动声色，也不用气急败坏。甚至有时候，他会劝导安慰自己：我待会再吃冰激凌，我晚点再跑步……

这个改变，就源于这本书《肚子里有个火车站》。这就是绘本潜移默化的力量，用孩子听得懂、感兴趣的方式，最幽默、最诙谐的方法告诉他们消化是怎么回事，吃饭要慢慢嚼、嚼碎，少吃冷食、甜食……

绘本故事的构思极赋想象力，作者想象出了一群帮助食物消化的小精灵，如果吃得太多太快，精灵们就会游行示威、罢工抗议，肚子里就会乱作一团……奇特的想象，有趣的故事，丰富的色彩，通俗的知识，给孩子们带来一堂别开生面的科普课，让孩子在快乐中学到知识，在童话里养成良好的生活习惯。

PS：很多妈妈会疑惑地问：孩子明明看的是同一本书，为什么有的会看了起化学反应，有的则依然不当回事。

诺妈还是坚持那句话：“绘本如中药，一点一滴改变孩子的体质”。如果孩子没有养成看书的习惯，你怎奢望能一本书改变他的固习？就像那个“爱看书的孩子怎么也坏不到哪里去”的论点一样，从小浸润在绘本世界里的孩子，自然而然能被图画、文字、故事一点一滴修正心性。

世界很复杂，但我依然希望从小给孩子一个阳光的角落。