玉米须土茯苓陈皮五指毛桃茶

​玉米须土茯苓陈皮五指毛桃茶

材料：玉米须30克，土茯苓30克，陈皮10克，五指毛桃15克（1人份）。

做法：以上药材洗净，药材洗净，加入锅中，三碗水煮成一碗水，趁热温服。

功效：健脾祛湿。

适合人群：脾虚湿困型高尿酸血症者，常见于大鱼大肉或喜食肥甘厚腻者，形体偏胖，口黏不爽，大便溏烂，舌苔厚腻。

秋天，农民在收获玉米时，大多把玉米须扔掉，其实挺可惜的，殊不知它是治病良药。中医学认为，玉米须性平，味甘、淡，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆的功效。土茯苓性平，味甘、淡，归肝、胃经，具有解毒、除湿、通利关节等作用，现代医学研究发现土茯苓有一定的降尿酸作用，可增加血尿酸的排泄防治痛风。陈皮性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。五指毛桃性微温，味甘，归肺、脾、胃、大肠、肝经，能益气健脾、祛痰化湿、舒筋活络。几者搭配一同煎煮，可健脾祛湿，适合脾虚湿困型高尿酸血症者饮用。