高烧病人，是不是赶紧去医院？
今天是除夕了，今晚是除夕夜，对中国人来说，是最热闹的一个夜晚。
2011年，那时候，我小儿子3岁左右，有一次发高烧。我两个儿子，从小到大，发高烧，或者感冒咳嗽，是不去医院的，都是在家休养，适当减少进食。
毕竟我是学医的，清楚地知道，病毒性的感染，抗菌素都是无效的，即使有所谓的干扰素对病毒有效，其实病毒变异那么快，所谓的有效，也就跟安慰剂差不多。所以，一般的病毒感染，只要不出现危重情况，最合理的对治之法就是在家静养。
我太太在这个方面，还是很信任我的，孩子也就在家静养，做点物理降温对抗一下高烧。不过，那一次，我太太没抗住。她不是没扛住小儿的高烧，而是没扛住我丈母娘的压力。
老人说：“这孩子是不是你们亲生的？发高烧也不去医院！”
迫于老人的压力，我们只能带着孩子去了医院。那一次，很“幸运”，遇上了甲型流感爆发，医院里人满为患。我们折腾了一个晚上，医生就花了两三分钟，处理也是极其简单：一针退烧针，挂抗菌素。
去医院之后，小儿反复高烧10天，才退烧。之后，我丈母娘、我太太、我一个都没逃掉，依次高烧病倒。连我们家钟点工阿姨，以及阿姨一家随后也高烧病倒。
那一次经历，让我丈母娘明白了：医院不见得是抵抗疾病最有效的地方，却是病毒病菌最丰富的地方。从那以后，再也没给过我去医院的压力。
其实抵抗疾病最有效的是知识。我两个儿子，感冒发烧都是硬扛，神奇之处就在于：他们俩感冒发烧，基本都是睡一个晚上就退烧痊愈，需要睡两个晚上的，都属于病程长的。直到今天，小儿已经上中学，依然这样，除了那一次。我深深地怀疑那一次我们把甲流病毒从医院带回了家。
这次疫情，武汉已经封锁，封锁是对付大规模传染疫情有效的方法。其实从通报的情况来看，确诊病例400+例，死亡17例。按理说，死亡病例有点多。再分析亡者情况，我们可以看到，最年轻者48岁，绝大多数都是80岁左右老人。按中医的说法，就是正气不足者才比较危险。
《黄帝内经》里有这么几句：正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。
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在现在这种情况下，春节长假，是不宜四处旅游、探亲访友的。这个假期，最合适的，就是静静地待在家里，合理饮食，适度锻炼。这个时候，最好的锻炼，就是带着家人，练练我推荐的筑基5式，我的太极拳课程1里，首先出现的调身方法就是培植正气的筑基5式，里面有清晰的练法，和练习细节，会帮到大家。
最后，祝大家身体健康，平安度过这次疫情。