每日觉察 | 2021.1.12 问答合集

能滋养到别人是很幸福的事

最喜欢的就是回答问题，当我们放松下来，每一次面对朋友或者学员的提问，总是有这样或者那样的答案流淌出来。也就了然，人真的是一个管道，唯一不同的是站在管道那一头的人是谁？是先贤智者，还是自以为是的“自己”。

感恩古往今来所有圣者的加持！

我发现有的人很敏感，心里的不好的东西怎么能释放掉？

不需要“释放”，只需要“觉察真相”，没有听说哪个花嫌弃肥料臭呀。我们通常所谓的不好，问问自己，是什么呢？

同样是一个地区的市场，给一个没有准备好的人，就是压力，给一个期待已久的人，就是机会。同样是挥汗如雨，锻炼的人知道可以排毒可以健身，“懒人”“无知的人”就觉得傻，赶紧开空调。

文殊菩萨让善财童子进山采药，善财空手而归，为什么？哪个不是“药”呢？哪个不能做“药”呢？

能量不够时，机会就是灾难。

智慧不够时，机会就是问题。

此刻在我眼里，没有什么需要释放呀，只是有很多我们需要面对，需要看到而已。通常我们说的“不好的东西”，是指的负面情绪和记忆。

恨、抱怨、烦闷等等背后都是在乎，是爱，既然是爱，为什么不用爱本身来表达呢？

我能告诉大家的就是光不会惧怕或者逃避黑暗，真正的正能量，怎么会害怕负能量呢？

我们无法“释放黑暗”，因为我们每个人心中都有一颗太阳，在光的面前，黑暗根本就不存在，既然不存在，如何释放呢？

所谓的疗愈，清理，成长，就是用一系列的语言，行为，事情来证明自己本来ok。什么是本来OK呢？就是看到表象背后的真相。

《***》讲，凡是真实的，不受任何威胁，但是不真实的，根本就不存在，我的平安就在其中。

接纳和忍耐有什么区别？

忍耐很多时候是忍气吞声，接纳而是积极面对。

比如在战场上，最好的接纳，就是接受客观事实，然后全力以赴的去打赢这场战争。

特别在意别人的看法？

表面上看我们是在意别人的看法，实际上呢？

是能量大小的显现。就好像大车驶过，花草尘土摆动飞扬，这是身不由己的事情。我们在这个基础上，加上了自己的主观意识，就是“我特别在意别人的看法”，这个看法才是问题。

试问：大象会在意蝼蚁的看法吗?

所以我们就明白，归根结底是自己还不够强。那强弱的标准是什么？

不是外在的显现，而是内在的精神，对生活的把握，对生命的认知。

换个角度，如果我们在领导面前越怂，在“下属”面前就会不由自主的傲慢。所以傲慢又分为增上慢和卑劣慢。

只有一个有智慧的人才会选择面对和“忍辱”，“忍辱”不是不反击，而是真正明白，自己强大了才是真正爱自己。

男朋友和女同事走的很近，而且每天晚上都有信息电话，想到这些事情就会身体颤抖，心跳加快，我该如何做选择？

首先如果不是工作需要，男士的行为的确要调整。同时真正的关键是我们自己清晰不清晰自己到底要什么？要别人对我们负责吗？要别人给我们幸福吗？如果是要，不好意思，即使这个“女同事”消失了，还有无数个“女同事”站起来。

通常这种感受是因为内在的占有欲，为什么要占有？因为恐惧。为什么恐惧？问问自己，我的恐惧从哪里来？原生家庭还是过去的经历？想象自己穿越时空，给曾经的自己保护和温暖的画面，会非常有用。

真正要获得平安，就要看到所谓“创伤”背后“爱”的真相。

从当下入手的话，好好爱自己吧。

有时候还会有情绪呢？

我也有……

任何学习和成长都不是为了让我们没有情绪，如果有这种课程，推荐远离。喜怒哀乐是人之常情，只不过成长前是为了自己喜怒哀乐，成长后是为了所爱的人，或者更多众生喜怒哀乐。这点要明白。

没有“实修”，所谓的智慧都是花言巧语而已

本来幸福社，

从线上线下带你一起遇见更好的自己，

如果你愿意向前踏一步

如果你愿意

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