如何松解肱肌的触发点，解决手肘伸不直、肘窝痛、拇指麻木等问题 / 四六文摘

去年我出过一篇文章. 讲各种容易被误认为是驼背的上肢问题. 胸椎曲度过大像「驼背」. 腰椎曲度变直像「驼背」. 圆肩肱骨内旋像「驼背」. 平背加翼状肩胛像「驼背」. 比如下面 4 种,只有第一种是驼背 ...

最近接触了好几个手指麻木的患者,很多人都是认为是颈椎引起的,实则不然.鉴于很多人对于手麻有一定的误解,有感而发,来写写这一篇科普文章. 手麻的原因目前我知道的原因有好几个,颈椎当然是其中一个原因,但是 ...

我的健康我做主!

跟我们学习,带你"涨姿势"!!! 三角肌的功能解剖点击边框调出视频工具条三角肌的触发点三角肌触发点所产生的疼痛一般不会传递到较远的部位,疼痛区域通常位于触发点上或触发 ...

跟我们学习,带你"涨姿势"!!! 在前面我们分享了很多关于前锯肌的训练动作,今天这一期我们来聊一下关于前锯肌触发点的松解.其实前锯肌无力,并不完全是缺乏训练的原因,很多时候太过于紧 ...

跟我们学习,带你"涨姿势"!!! 胸大肌的功能解剖点击边框调出视频工具条胸大肌的触发点胸大肌虽然表浅,易于触及,但它的触发点所引发的症状却是多样的,也常常容易让人误诊 ...

今日推荐 5月8日-12日斜方肌的功能解剖斜方肌是我们都很熟知的一块肌肉,它位置表浅易于触及,位于上背部和颈后部.根据其肌纤维的走向,可以把它分为三个部分:上部肌束.中部肌束和下部肌束.其中,上 ...

博主推荐 5月13日-17日魏老师13718030904(微信) 5月20日河南 | 全国针刀医学临床特色培训班的通知--点击查看 9月15日青岛罗氏正骨治疗颈胸腰肩周关节四肢精讲班←点击查看 5 ...

跟我们学习,带你"涨姿势"!!! 肩胛提肌的位置和功能肩胛提肌位于颈部后外侧,大部分肌腹都被斜方肌所覆盖,它是根据功能来命名的肌肉,肌纤维的走向是沿着肌腹的长轴旋转而上. 肩 ...

如何松解肱肌的触发点，解决手肘伸不直、肘窝痛、拇指麻木等问题