人生有限,我们在遵循集体规则的同时,也要遵循自己的需求和创造力- 李辛访谈《老年健康讲记》11

本节目为著名主持人雅清关于《中医与健康的对话》之“老年健康”的相关话题展开对李辛的访谈。

主持人简介

雅清(原名崔雅清),毕业于美国圣路易斯华盛顿大学社会工作专业,硕士学位。全国首档中华传统文化国学广播节目《中华文化大讲堂》总编辑、主持人。担任采编播合一的广播节目主持人二十余年。曾获得全国主持人金话筒铜奖并两度获得“全国百优广播节目主持人”称号;所主持的《中华文化大讲堂》节目在2015至2017年连续三年在亚洲两岸四地优秀广播影视节目评比中荣获“最具影响力栏目”殊荣;《中华文化大讲堂》在全国广播影视推介调查活动中,荣膺“影响中国传媒”2018年度十大品牌节目殊荣。

李辛简介

中医师,心身医学硕士。师承国家级名老中医宋祚民先生。

著有:《儿童健康讲记:一个中医眼中的儿童健康、心理与教育》2015年,立品图书。《经典中医启蒙:一个中医眼中的生命、健康与生活》2018年5月,立品图书。《Traditional Chinese Medicine: Back to the sources for a Modern Approach》(《回到本源》2013年瑞士,英文版)。《精神健康讲记:一个中医眼中的心身调适与精神发展》已出版。

《精神健康讲记》简介
本书从中医的角度来看当今时代一些典型的精神心理疾病如抑郁症、神经衰弱、焦虑症、躁郁综合症等产生的原因,并根据患者与学员自身的讲述,现场进行一问一答式的分析,从个体的生活状态、认知和能量水平等方面,帮助学员理清思路,回归健康的正道。
作者以自身的实践经验和学习经历,分享很多有益心身健康的觉察练习,比如静坐与全观等,帮助我们从熟悉自己的身体入手,保持独立的观察和思考,扩大与世界的连接,一步步展开自己的精神世界,获得心身的健康。

..............................................................

《儿童健康讲记》简介

本书讲解的内容有关“人体的三焦、气血理论”、“人的神气形”、“如何判断人体的体质”、“常用治疗方法和OTC药物的正确使用”、“如何打坐和安心”等等。

《经典中医启蒙》简介

系统讲述中医的整体思维和学习方法,引导大家对日常生活、工作、人际交往等周围的一切进行感受、体会式的观察和理解,培养学习中医乃至各门学科最基本的感知能力。

......................................

阅读2017年11月之前的文章

请移步腾讯QQ空间“李辛的空间”

........................................................

关于微信和QQ空间的文章转载:请注明本文来自“李辛的空间”,未经作者同意,请勿改动文章内容。

(0)

相关推荐

  • 近期研读中医心身调治,同时在读李辛的《精...

    近期研读中医心身调治,同时在读李辛的<精神健康讲记>和老友推荐的<龙图论医>,均爱不释手-近日又从网上二手书店淘到朱文锋教授两本书,今天刚收到其中一本,1984年出版的< ...

  • 李辛访谈音频《中医与健康的对话》第19集 用心的工作与生活就是没有浪费的人生

    本节目是著名主持人雅清基于<经典中医启蒙>.<儿童健康讲记>两本书展开对李辛的访谈. 主持人简介 雅清(原名崔雅清),毕业于美国圣路易斯华盛顿大学社会工作专业,硕士学位.全国首 ...

  • 期货人生:5.7 化工系集体多头趋势中,抓出趋势行情,持多做多

    [重点] 每天盘前发布的盘前计划,每个人必须认真看标记出明确形态明确点位的策略.(仅供技术学习,不具有任何指导意义) 1 纸浆,洗盘非常剧烈,但是方向依旧做多 纸浆,今天日内大幅下跌后下午拉起,这是非 ...

  • 人生有限

    人生有限 窦 旭 民 世人个个皆演员 长袖善舞几十年 唱戏总有谢幕时 舞台永远不会闲 生旦丑角莫小看 各怀绝技显一显 你方出招我方应 精彩故事载史篇                2021年3月30日 ...

  • 时光无涯,人生有限,你若安好,便是晴天

    雪花,一朵一朵地飞舞着,无声无息地落在屋顶.树枝.发梢.地上,独自站在雪地里,任雪花缀满全身上下.心情如雪,厚厚地码起一层,冰冷而沉重. 思念一个人,常常会从望穿秋水,流转到千里冰封,然后化作白雪把世 ...

  • 外汇交易应遵循哪些规则?

      外汇是一个高风险与高回报并存的行业,目前很多的投资者都在参与外汇交易.面对高风险的市场,一定要遵守一定的守则,这样可以帮助投资者控制风险,保持最大的利润.今天小编就说说外汇交易应遵循哪些规则?   ...

  • 人生有限,请勿拖延,终结拖延症,你就能成为自己想成为的人

    拖延症是人们生活中比较常见的一种状态,所谓拖延,最明显的症状就是态度和行为上的拖拉. 很多时候,我们会不知不觉掉进拖延的陷阱,有的人甚至给自己贴上'拖延症'的标签,以此来突出自己的'特色',殊不知,拖 ...

  • 人生想要建立良好的人际关系,就必须得遵循基本的人际交往原则。

    原创青苗随笔2021-04-05 17:02:37 海明威说:每个人都不是一座孤岛.人是一切社会关系的总和,每个人都需要与他人打交道,建立起人脉,有个好人缘,一生中特别重要. 一位哲人曾经说过:一个人 ...

  • 行书结构章法应遵循的规则

    从结构说,楷书比较有自己固定的结构,草书的结构也有它的规则,行书因介于这两种书体之间,故其结体比较灵活.但是,行书也必然有它自己可遵循的规则和要求,掌握和理解它的规律特点并加以灵活运用,就会提高它的艺 ...

  • 实现人生逆袭的4条规则,受益终生

    壹 读书也许不赚钱,但能让我们越来越值钱 Learn and live 最近,朋友圈被来自湖北五峰的一张照片刷屏. 集贸市场的一家卤肉店里,一张案板,隔着两个世界. 案板上,是父母忙碌的生活气息. 案 ...