研究发现Omega-3脂肪酸能显著改善心脏健康

2018年的一项研究发现，给心脏风险升高的患者服用高剂量的Omega-3脂肪酸，可明显减少心血管事件。《新英格兰医学杂志》发表了“使用Icosapent Ethyl干预试验 (REDUCE-IT) 减少心血管事件”的研究结果。这有助于处方药icosapent获得美国食品和药物管理局、加拿大卫生部和欧洲药品管理局的批准，以减少甘油三酯升高的病人的心血管风险。然而，随后对结合了二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）的纯化乙酯的补充剂的研究结果不一。

哈佛大学医学院附属布里根妇女医院心血管介入项目执行主任、REDUCE-IT试验的首席调查员Deepak L Bhatt与他的同事一起，对38项 Omega-3脂肪酸的随机临床试验进行了荟萃分析，包括EPA单一疗法和EPA+DHA疗法的试验。这些试验显示，只使用EPA的心血管结果的相对减少量较高。

Bhatt说：“REDUCE-IT开创了心血管预防的新时代。REDUCE-IT是当代最大和最严格的EPA试验，但也有其他试验。现在，我们可以看到，所有的证据都支持EPA的强大和一致的益处。”

这些试验总共包括超过149000名参与者。他们评估了关键的心血管结果，包括心血管死亡率、非致命心血管结果、出血和心房颤动。总的来说，Omega-3脂肪酸降低了心血管的死亡率，并改善了心血管的结果。

研究人员指出，EPA和DHA之间存在着关键的生物学差异。虽然两者都被认为是Omega-3脂肪酸，但它们有不同的化学特性，影响它们的稳定性和对胆固醇分子和细胞膜的影响。迄今为止，还没有试验研究过单独的DHA对心血管疾病的影响。

“这项荟萃分析为欧米茄-3脂肪酸的作用提供了保证，特别是处方EPA，”Bhatt说。“它应该鼓励研究者进一步探索EPA在不同临床环境中的心血管作用。”