回河北承德中风患者康复的信

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

回河北承德中风患者康复的信：

首先小金是很有孝心的，为父亲的病着急焦虑乃人之常情，但不能六神无主，心思不定。急性病本来就积久所致，病非人体自身之物能生亦能除，基本自信不能丢失，警觉性也要高，同中风作战如同波涛中搏击，要全力以赴。

小金学到的知识、做的记录都很好，这里我提供一首《咏竹》（七律）

茅舍小桥流水边，安居落户自怡然。

风摧体歪根犹正，雪压腰枝志更坚。

身负盛名常守节，胸怀虚谷暗浮烟。

寒霜暑热毫无畏，春夏秋冬四季妍。

这是心法，中国人喜欢竹有多层意：粗生野长、空心谦虚、有节向上。风雪中更青绿而且砍伤后能迅速修复。

“风吹体歪根犹正，雪压腰枝志更坚。”体歪可以理解成中风，那个根就是人的意志，要保持坚进，自然不怕东西南北风。竹的特点是不择地而生，无论高山平原、河边泡水还是悬崖峭壁，它一旦立足就会成片，这是君子自强不息精神的一种体现。

中风患者调养中药辨证容易，后期无非补气通络、健脾胃；针灸按摩也容易，多找一些带灵、带神、带门、带风的穴位，可以恢复他的精神意志。而食饮像小米粥、山药粥也容易修养，有助于身体，像晒太阳护理以及药浴也不是什么难事，有心人都可以找到相关的方法。

我在这里要讲：行百里者，怠于九十。不怕没方法，怕久病床前无孝子，这是勘验孝心的一次修炼，要借此父子成长。上阵父子兵，打虎亲兄弟。要借此学会中风的调养康复以及自身精气神锻炼的方法，而且要敢于去力行。

为了让父亲恢复，那你的力量要练增多一倍，俯卧撑要练到一口气做30到50个。在充足的力量体魄推动之下的按摩才会有奇迹。隔靴挠痒地耕田种地，是不可能有满意的效益！

有人因病得福，有人因病堕落；有人祸不单行，有人柳暗花明。

小金在这封信里头，在术上我就不多讲了，因为前面回的几十封信讲的还会少吗？在意上要多讲，有意必吉祥。达摩西来无一字，全凭心意下功夫。小金要相信一个“金”字，使钝铁变为精钢的就四个字“千锤百炼”。疗法不需要多，简单的练力不断地重复就足够。

古人云：“人一己百，虽弱必强。”这句话从来就不是什么励志之语，也非打鸡血之词，它是自然规律，有人知道足三里好，可是他根本上没法一天将足三里用龙抓手勤练三小时。你父亲肌肉是本来就瘪下去的，土气就不够。土薄之处，仍要种出丰富的蔬果，只有一个办法，就是勤耕；瘦弱的身体要转为强大，也只有一个办法，就是善动。人体动摇其身，百病不能成。

“铁打成钢，人练变强。”这无疑是训练变强的自然规律。“一人向隅，满堂不乐。”《大医精诚》早就提到一个人痛苦，举家吃饭都不香。所谓一荣俱荣，一损俱损，深切感触这点，才知道平静岁月来之不易、安静祥和的弥足珍贵。

作为父亲，才中风几天，孩子就像是要崩溃一样，此中苦痛要转化为训练的重视。既来之，则安之，我认为不应该担心自己的努力是否会影响病情，应该担心个人的孝心是否可以善始善终，能不能守护到底，这很重要。同时要告诉小金，学习按摩也是你们父女之间亲情交流沟通的最佳方式，别忘了灵丹妙药不一定是九大仙草，它是感动人的一幕幕瞬间。

像足底反射疗法以及点穴按摩，都要借此机会深入熏修、活学活用，这是难得的机会。天降福人以逆，说不定上天就借此将道法福缘予你！你将它看作病情，你就会有挫败感、会有得病感、会有无奈照顾感，你反将它看作历练、尽孝、提升，借劲来学技，就会有奋斗向上感！

打开《手到病除术》的视频虔诚地学吧，学可医愚，学可克灾。“持颠扶危，皆出于学者。”这是唐宋名句，能够力挽狂澜，将颠倒逆转、将危机化解，关键在于一个“学”字，从摔倒中学习走路，我们不是从摔倒中学会自行车吗？我们不是从摔倒中学会溜冰吗？我们不是从摔倒中学会跑步吗？人可以挫败，但绝不允许有挫败感。王阳明心学《传习录》之所以感动人，因为他的一句话，千古回响：“人以落榜落第为耻，我以落榜落第动心为耻。”

心动则五脏六腑皆摇，则神无所归，气无所纳，此时更不应该动心，应该笃志学技自救，配合医院医生双管齐下，愈后必佳。

所谓关心则乱，要关心，但关心过度了，会方寸大乱。平心静气，宁静致远！静下心才为长远之计！自静其心延寿命。多积功累德、多向学向善就会不断有福缘好处出现。

吃一堑，长一智；不经一事，不长一智。静下心来，放下万缘，专注护理，将《中医康复学》买回来，好好通读。当今时代便利的资讯，易得的宝书太多了，人读书的至诚却远远不够。

睫毛在眼看不见，玄妙在身莫外求。在按摩上把握“软暖缓”，均匀、持久、渗透、柔和，久而久之哽塞自通，体质自壮。

要自依止，法依止，莫异依止。（注——百度百科：佛陀告诫我们要自依止，自己依靠自己；法依止，要依法，以法为中心；莫异依止，不要再依靠其他，那是靠不住的。）

好的疗法像好牌一样，有人拿一手好牌，居然没有打到满意的结果；不好的境遇像差牌一样，但是有人却通过自己努力，巧妙组合，居然一把烂牌都打出了光彩。

希望你与你父亲经历过这次疾病的风雪后，像竹子那样亦青翠，竹节那样亦劲，从此不再畏惧东西南北风！《论语》讲：毋见小利，见小利而大事不成；毋欲速，欲速则不达。这时大病已成，病去如抽丝，好不要高兴太早，不好也不必过度悲伤。

老师不教你是不仁，你不好好学是不智，心沉气定才对得起父母师长，拿出百分的冷静，只要按摩火候、诚心到位绝对有效果。病去如抽丝，可能会慢一点，但是硕果绝不会不来。“意净不染，君子有终。”这个意念要保持专注清净，不要夹杂沾染。

中国神话故事里头有一幕最感动人，“沉香劈山救母”，练了多久？至诚感通，由一个小孩子练到武艺高强能劈山，最后救出自己的至亲。这不是只给小孩子看的动画片，是古人将高深的道理蕴藏在神话故事里，留给我们最宝贵的礼物，它告诉我们人有至心求道，精进不止，定当克难，而获吉祥。这并不是一般的心灵鸡汤或者打打气，这次真的要拿出古人练武艺的不间断不夹杂，全身心投入之法。

别小看简单点点按按。古人敢讲：“点点按按，病去一半”这句话，并不是哄哄你，是真有道理、有奇迹。

总之能否起效就看点按之专注，配合医院各方调理之程度。起效之大小全凭长久至诚迫切地学习、访师、做笔记，学以致用，不要怕耗费时间，因为从中得到的成长才最重要。

父母在，尚有来处；父母去，只剩归途。要拿出持久战的精神。中国人喜欢凤与龙，五经富的江叫龙江，五经富的村叫凤围。龙的精神就是集百家之长成一体，所以我们叫龙之传人；凤的精神叫涅槃重生。（注：意思指凤凰经历烈火的煎熬和痛苦的考验，获得重生，并在重生中达到升华。又称为“凤凰涅槃”。以此典故寓意不畏痛苦、义无反顾、不断追求、提升自我的执着精神。——百度百科）

雪压枝头低，低得欲沾泥，

明朝红日出，依旧与天齐。

（——朱元璋《咏竹诗》）

要平静地等待与练功，而不是慌乱着急，乱投医，要尊重周围一切，医生、护士、环境、同事，把态度跟心态修好，第二天的阳光一定会到来。

借此与诸多学人患者共勉。

辛丑年曾培杰六月初三书

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

——保身四要

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