92年小哥半身照走红，这身材什么水平？

在这个全民开始普及健身的时代，

要问现在什么样的男人最受欢迎，

肌肉型男一定当仁不让，

不管是明星还是普通人，

都开始注重自己的形体，

毕竟谁能经受得住，

八块腹肌的诱惑呢？

小编最近就被一组，

荷尔蒙指数爆棚的，

健身照片给震住了！

小编在他的微博疯狂存图！

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这浓厚的荷尔蒙气息，

都快溢出屏幕了……

脸庞帅气英朗，

身材无可挑剔，

在keep和抖音上也小有名气，

keep粉丝都有11w ，

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小哥微博：@烧饼同学-

92年的大男孩，

是一个在江苏无锡生活工作的潮汕人，

江湖人称饼哥，

饼哥健龄有7-8年之久了，

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据说，让饼哥名声大噪的，

是这组他在微博发的浴室湿身照，

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胸膛的肌肉鼓起，

隐约能看到肌肉丝的纹路，

水珠顺着肌肉的轮廓流下，

大块的腹肌和肱头肌，

在展示着完美的线条曲线，

这让无数网友都纷纷不淡定了，

只想发出鸡叫，太man了吧！

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早些年，饼哥还在兼健身教练的时候，

身材还没有现在这样肌肉围度都很大，

但也是分分钟可以秒杀很多人了，

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全身没有一丝赘肉，

大重量训练后，

肌肉充血状态下爆出的青筋也太帅了，

从这个时候起，

饼哥的体脂已经非常低了，

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后来越发沉迷健身，

不是在健身房就是在健身房的路上，

肌肉围度也越来越大，

到了现在，臂围已经快47了，

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虽然他的微博简介，

写着自己是三等残废运动博主，

但你看完他的训练动图，

就知道在健身这条路，

饼哥走的有多艰苦，

得需要多强大的自律自制力，

每天至少举铁一个半小时，

每次的训练都堪称自虐模式，

健身房的器械，都如数家珍，

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在健身上的每一份耕耘，

都能得到丰富的收获，

在忍受无法回避的疼痛和挫折之后，

迎来的便是他的蜕变，

只有汗水浇铸出来的才是真汉子！

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饱满的胸肌都能让，

无数女生叹为观止了吧

，

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身材之所以能始终保持巅峰，

就要把健身变成家常便饭，

世界上没有比结实的肌肉，

更适合做外衣的了吧？

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三分靠练七分靠吃，

保持低碳饮食是最最基本的，

为此饼哥化身鸡胸肉狂魔，

把鸡胸肉做出了各种花样来提高适口度，

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不知道你们有没有发现，

饼哥的颜值是越来越高了，

健身不仅是身体上的变化，

也不仅是为了穿衣好看，

更是认真对待生活的一种态度，

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目前饼哥还自创了运动服装品牌，

自己就是模特，

好的身材 新潮的衣服，

每一张都是大片质感，

走在街上谁不会看一眼呢？

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人生要走万里路，

迈好强身第一步，

大家都要加油！

文中图源：微博@烧饼同学-