与双相共生15年,她说:如今不去想太多的意义问题,只是体验生命,做该做的事情。
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今日导读
今天的郁友故事,来自一位双相情感障碍患者。她用冷静、克制的笔触,回顾了自己的十五年抗争双相之路。
从十五年前在大学尝试轻生、休学、复学,再到毕业后坎坷的工作之路和复发经历,她都娓娓道来。这是一段艰难的时光,好在父亲和母亲一直陪伴着她康复。
如今的她,规律生活,感情稳定,早晚遛狗,不再看什么毒鸡汤,也不想有什么野心,更不再去思考人生的意义问题,只想简单地体验生命。
15年前,第一次恋爱失败,大学两门课程挂科,自感前途无望,买了近100片安眠药试图了结自己。被救后,我的标签从此就多了一个轻生者的印记。
那段时间是灰暗的,虽然辅导员封锁了消息,但知情的每个人都是震惊的,家人亲戚朋友轮流给我上课,他们用自己的道德伦理观碾压着我脆弱的神经。父亲一度认为我意志力薄弱,还拉着我早起跑步。
他们不知道那段时间我还想了结自己:站在楼的最高端,远处似乎飘来了妈妈的呼唤声,我停住了。没有人注意到我的异常,那个灰暗的初冬傍晚,我自己从天窗下来回了家。
巨大的内疚感和自责感依旧充斥着我的内心,我对母亲说我没脸吃饭。时间一天天过去,父亲急了,决定送我回学校上学,以免耽误太多课程。
可是回到学校,上课的时候我感觉老师讲的内容都在影射我,同学们看我的眼神都不对,我想法多的时候还在公共场所大吵大叫,这样,我又被送回了家。
一个亲戚建议我去看心理医生,父亲请来了一个医生,后来我知道是精神科大夫,他简单跟我聊了几句后就开了药,记得好像是维思通之类的。吃了一段时间后,我的睡眠开始好了,慢慢的似乎回到了正常。
休学一年后,我又返校了,当时总校管行政的老师很好,没让我多交一年的学费,当时已经是学分制了,虽然我不知道她的名字,但我从心底里感谢她。
毕业后,我先去了北京工作,因为涉猎销售行业,压力大,完不成业绩,又和男朋友吵架,一夜病情复发,在小区喊了一个晚上,室友通知我父母,第二天就被送回了家。
父母央求亲戚家借辆车,把躁狂发作的我接了回来,那个精神科医生赶过来给我打针,我被人按在地上,我第一次感到那么羞辱。我跑出去,父亲在后面追,我不想让他追我,他按着我,疯狂的我踢了他,周围的人围了上来,邻居们七嘴八舌地议论。
后来多少年过去了,我回去还会被人议论。所以我现在特别理解那些被网暴的人,众口铄金,不知真相的人,口水真能把脆弱的人淹死,也许我也应该庆幸那段经历,让我拥有了强大的内心。
从北京回来后,我在家乡工作了将近三年,不甘一成不变的我,决定去其它城市打拼,当时有男朋友帮衬,和男朋友去了同省的另外一座城市,因为有亲戚在那,家人比较放心。
找工作,感觉自己的英语比较好,应聘一家英语机构做培训师,机会赶得比较好,当时学校缺老师,我在很短时间内得到重用,将自己的能力培养起来,得到了学生和家长的认可,续费率一度排名第一,后来公立学校招聘,自己抱着试试看的态度,成功入围。
当时很幸福,因为感情开花结果,事业稳定下来。安静平定的过了两三年,那段时间基本不怎么吃药了,可是一次和同学因为一些小事争吵了起来,由于影响不好,被领导停课反思。当时觉得世界都塌了,内心有着各种不甘心,却不知怎么办,在这样的煎熬下,我旧病复发,无奈住院。也是在这个时候,我知道自己得了双相情感障碍。
住院的时候,认识了几个病友,现在也有联系,她们都说我幸运,因为有固定的工作,岁月飞逝,虽然说现在机会变少了,我也比较知足。
父亲在我康复的路上起了重要作用。他拥有高学历,但十多年前,他也不懂心理健康,为了我,自己买了书学习心理学,为了让我减轻罪恶感和内疚感,父亲对我说:爸爸妈妈不需要你的报答,你的出生就为我们带来了很多快乐,爸爸知道你病了,你有什么事可以让爸爸帮你做。
那段时间我胖了,父亲还给我买了郑多燕的光盘,让我学习跳操减肥。妈妈也在反思自己,克制了很多唠叨和抱怨,一直陪伴我复学,付出了很多。
如今不再看什么毒鸡汤,也不想有什么野心,不痴迷任何宗教,偶尔听听易经的智慧、樊登讲书;父母不干涉我的情感生活,几经周折,和互相喜欢并且经济条件相当的人在一起;时不时向母亲讨教一下做饭的经验,问问父亲的身体状况,每月会给他们一些钱,虽然不多;约上两三好友一起吃饭,和志同道合的朋友聊天;养了一只狗,规律的早起早睡,早晚遛狗,不去想太多的意义问题,只是体验生命,做应该做的事情。
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