思维流浪:你浪费了多少时间在瞎逛?
很多人都有这样的困惑,为什么总感觉自己每天好像都在学习,在浏览最新的资讯和行业新闻,但是啥也没有学到呢?每天我们花在学习类网页或APP的时间也不短,但让人郁闷的是,几个月过去了,似乎没有什么进益。
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你本来想查询个资料,但是却打开了微博,刷了半天,追踪了一个明星八卦的来龙去脉。你在知乎上搜索想要的问题,却被一些类似《9月份你不能错过的电影》的标题所吸引,情不自禁地点击进去看了半天。
等退出来以后,都已经夜里十一点了,才想起来自己的正事还没做,懊悔不已。我把这种情况称为“思维流浪”,看起来好像你也在学习,在阅读,但实际上你的思维已经被一些对你没有价值的事情所吸引和占据,到处“瞎逛”,导致原本应该思考的问题被耽搁,影响了自己的工作和学习。
02
读书时,我们经常有这样的体验。你带了好几本书去自习室,想着今天一定要好好复习,搞定这几门课程。但当你做数学题计算半天没解出来的时候,心情烦躁,立刻把数学抛弃在一旁,随便拿起一本英语题目来做。好不容易做完一道阅读题,一对答案,错了一大半,不忍直视。又换了政治书来看,想背背书,可惜没看几页,又感觉犯困,于是抽起夹在课本里的一本杂志,津津有味地读到午餐时间。
就这样,我们在自习室坐了一上午,在各种学习资料之间游走,仿佛也努力了,但自己的思维却没有集中在要解决的问题上,“思维流浪”的结果让你到处闲逛,东瞅西瞧,东躲西藏,最终花费了时间、精力,却没有获得应有的成果。
03
有些同学喜欢在图书馆学习,并且不带手机,或者将手机静音放在书包里,避免自己分心。不一样的场地,给了自己不一样的空间约束。身边都是在看书的同学,会被这种气氛所感染,因而很多人宁愿早起排队,也要挤到图书馆。
工作以后,没有了这样便利的空间环境,家里空间不大,也没有学习的环境,怎么办?这时候,你需要给自己创造一个适合学习的环境。可以是书房,关机门来相对安静。可以是飘窗,搞一个柔软的坐垫和靠垫,有个小桌就更好了。也可以是餐桌,保持电视等娱乐设施静默就好。
当然,如果家里老人小孩,没有办法安静,也可以改变作息规律,早起一小时,利用这个时间,做一些阅读、学习、写作。
总之,你要想办法给自己设置一个隔绝空间,这个空间可能是不固定的,是流浪的,甚至也可以是小区的图书馆(如果有的话),或者周边的咖啡厅(带个笔记本就行)。
这种寻找独立自由空间的行为,我称之为“空间流浪”。在这个空间里,只有你和你要学习的东西,你能全神贯注地投入,即使只有一个小时,也比你在嘈杂环境或者碎片时间里的学习效果要好得多。
04
以前有个培训师说,他每年都会学习一个技能,例如英语、游泳、冲浪……学完一个再找一个自己感兴趣的学习。就这样,每年都能掌握一项新技能,确定了学习的项目之后,就不会轻易调换,不慌不忙,慢慢找寻规律,直到自己熟练掌握。
记得很多人读书也是,每年或者每个季度选择一个主题,在这个主题范围内,搜罗经典作品阅读,写读书笔记,分享自己的心得,避免东看看西瞧瞧,每个领域都只了解个皮毛,四处“流浪”,无法深入,无法聚焦。
这个世界有太多东西值得我们学习,值得我们思考,但是一口吃一个胖子,捡了芝麻丢西瓜都是不行的,必须找寻到你的目标,然后聚焦学习。
朝着自己的方向,避免无谓的“思维流浪”,你每天的一小步,都将成为人生的一大步。
~ End ~
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愿你日有所为,夜有所思