如何缓解家长和小朋友的入园焦虑？

　　可能大多家长和孩子都遇到过这个问题。没错，焦虑的不仅是孩子，还有家长。

　　双方的焦虑是互相影响的，有些“心慈手软”的家长可能面对孩子的反抗就投降了，就不把孩子送去幼儿园了。

　　我家那口子就是如此，听到我家二宝哭唧唧或看到阴雨天就会说：“要不别送了，在家玩儿吧！”

　　我觉得这样是不理智的，不是对孩子好，只是让自己心安而已。入园是孩子成长的一个重要阶段，在这里，孩子能学会与同龄人相处，养成学习生活方面良好的习惯，为将来进入小学打下良好的基础。

　　作为家长，首先应该尽快适应，消除焦虑，然后再去引导孩子，让孩子爱上幼儿园生活。这个过程的难易与否，因人而异。

　　当年，二宝的姐姐入园很轻松，表现得很乖。二宝却全然不同，他对入园格外抗拒，为了让他能心甘情愿地上学，我跟他进行了长达几个月的斗法。

　　这个过程其实很有意思，是一种心理战，是家长与孩子的互相了解和适应。当孩子开开心心去上学时，这场战争就是双赢。

　　孩子入团前几天的焦虑是可以理解的，这时候我换位思考了一下，孩子应该是担心被抛弃。

　　为此，我在幼儿园门口抱着紧张到哭的娃承诺：“放学时我会来接你的！”我发现这句话不大管用，又补充说：“第一个接！然后我们去买蛋糕吃！你要哪个就买哪个！”

　　这样就奏效了些，他看到了希望，有了美好的期待，这会消除他的焦虑和不安。

　　奇怪的是，他放学时是很开心的，每天都扬言第二天还来。

　　回家的路上，我们会聊幼儿园的话题，我引导他讲一讲当天发生的趣事，结识了哪些小伙伴，是否记住了老师的名字。

　　后面的日子，他上学时不那么紧张了，但是依旧表现得比较消极，总会说出各种理由。

　　他说：我困，我要回家睡觉。

　　我说：去幼儿园睡。

　　就这样，这个理由就废了。

　　他又说：某某某打我。

　　趁他放学高兴时，我问：你最喜欢跟哪个小朋友玩儿？

　　他的回答是所谓打他的那个小朋友，看来这是一个“相爱相杀”的故事。在老师的帮助下，这个理由很快也废了。

　　后来，他再也编造不出借口了。我却以此为题材编写了一部《王光腚入园记》。好吧，我承认，写这个是为了缓解我的焦虑。

　　通过换位思考，我突然意识到：家长千万不能低估孩子的适应能力，更不能低估他们的耍伎俩的小心思。

　　为了刺激娃上学，我也会忽悠他，毕竟兵不厌诈嘛。比如，针对他喜欢汽车玩具的特点，在他不乐意上学时我会跟他说：“听说彤彤老师新弄来了几辆玩具车，有一辆坏了，去帮她修理一下吧！”这招数非常好用。

　　就这样，一切步入正轨，他爱上了幼儿园。

　　暑假过后，熊孩子又不乐意上学了。我知道，这时已经不是焦虑了，而是“节后综合征”。我果断的拉着他去上学，他哼唧了几声后看到我没得商量，很快就接受了现实。

　　最近我看到一个理念，大意是这样说的：“孩子上学、求知是一种权利，或者说是福利，是他们应得的，所以说家长不需要因为他们学得好而进行奖励。”

　　我很认同这个理念，绝不能让孩子产生为了获得奖励而去上学的错觉。孩子发现乐趣才会主动做某件事，乐趣会产生无穷动力。

　　以前我经常在接娃时带一些糖果当作奖励，希望他次日继续开心地来上学。现在，他已经融入、适应了幼儿园生活，这些奖励是时候取消了——因为他已经得到了应有的奖励，那就是成长和快乐！

　　幼儿园有细心负责的老师们，有天真可爱的小朋友们，能与他们为伴是一种幸福和幸运，希望娃能够好好体验这一段美好时光，和小朋友们一起快乐每一天，给童年勾画多姿多彩的记忆。

　　在此要感谢老师的辛苦付出，是她们让家长翻身得解放。育儿路上，需要家园同心，互相信任，携手前行。

　　国庆假期结束了，娃开心地去了幼儿园。环顾安静空旷的房间，此刻我心里有一丢丢的失落，还有满满的感恩。