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总是打不起精神,是气不足还是血不足?中医教你如何判断气血充足
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一碗汤,三味药,补气、生血、治脾胃虚弱,手脚易冷,可以试试
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气不利则麻,血不和则木,故治麻木贵在调气...
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两味药治失眠,阴阳相交,才能睡好
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