健康观金句“10个三”，谁看谁受益！

人不是死于疾病，而是死于对健康观念的无知。

健康是1，权力、财富、地位都是0，如果没有了1，所有一切都归于0。

 

1.三个最大醒悟

 

人最大的无知是——

年轻时用命换钱，年老时用钱换命；

人最大的后悔是——

为了挣钱而挥霍青春、透支身体；

人最大的醒悟是——

泥土里刨食，人敬你是条汉子；

病床上数钱，人笑你是个傻瓜。

 

2.三个一样重要

 

广结善缘与埋头苦干一样重要；

心态积极与工作能力一样重要；

身体健康与奋力拼搏一样重要。

3.三个早

 

早预防，解决疾病源头问题；

早保健，解决自身免疫力问题；

早改变生活习惯，解决治未病的问题。

4.三个重在

快乐，重在心态，

疾病，重在预防，

身体，重在保养。

5.三个在哪里

 

健康在生活里，而不是在医院里；

生命在质量里，而不是在年龄里；

长寿在快乐里，而不是在病床里。

6.三个解决

调观念，解决认识问题；

调习惯，解决方式问题；

调身体，解决健康问题。

7.把好三道门

把好观念门：树立健康理念；

把好厨房门：改变生活习惯；

把好医院门：早查早诊早治。

8.健康三步

 

第一步是改变观念；

第二步是调整习惯；

第三步是调理身体。

9.三种能力

适者生存的能力；

发展赚钱的能力；

养生健康的能力。

10.三个怎么办

医生告诉我们，得了病怎么办；

养生告诉我们，怎么办不得病；

自己告诉我们，我究竟怎么办。