书法入门，如何选择正确书体、字体！ / 四六文摘

为了便于下文行文方便，引入一个常与「字体」混用的词——「书体」。

之后的论述中，若不加声明，即：

字体：对应篆书、隶书、楷书、行书、草书。

书体：对应欧体、颜体、柳体等。

那么，我们要探讨这个问题，就可以分成两个步骤解决了。

第一步：从大分类中，选出适合初学者学习的字体。

第二步：在这种字体下，找出具体的书法家，临习他的书体。

第一步，选字体上，知乎上也有了相当程度上的讨论。但是，很多人给出的答案，都是知其然而不知其所以然的。只告诉你，练这个就可以了，但是却没有说清楚，为什么要先从这种字体入手。或者给出来的理由，并不是真正地具有说服力的。

有相当一部分人认为，学书法应该从篆书入手。因为从书法历史的角度看来，是先有了篆书，然后再次第有了隶书等字体。这个观点明显是不对的，甚至不需要花时间去辩驳. 如果单论字体出现早晚的话，哪怕不上溯到结绳，也要追溯到甲骨文呢。这明显就不合理嘛。更何况，魏晋之后，书法发展史上，各字体发展历程犬牙交错，例如说同是草书，章草脱胎于隶书，今草的渊源则与楷书更接近。难用简单的出现先后来概括。

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另一种常出现的观点同样认为，应该从篆书入手。但与之相对，这种观点就不是从历史角度进行考量，而是从用笔运锋的角度出发，提出应该从篆书入手。这样的观点，显然更触及到本质，更具有探讨性。所谓运锋，其实是毛笔书法中的一个专门的说法。笼统来说，毛笔笔尖，就是笔的“锋”。众所周知，毛笔笔毛是软的，写字的时候，让笔锋落在应该出现的位置不容易。

一般认为，在书写过程中，要尽量保证中锋运笔，这样才更容易使笔画具有力度感和质感。所以，有人就建议，先练篆书，可以更好地处理笔锋。练字和书写过程中，要重视笔画的力度感和质感，这方面我是极为认可的。而篆书在先秦、秦汉时期，多出现于青铜器、刻石之上，因而对书写出来的线条质量有极高要求。在篆书方面造诣深厚的书家，书写其它书体的时候，仍能做出力透纸背入木三分的艺术效果。但是问题是，学提高线条质量，只能通过学篆书一种方法吗？

显然并不如此。

最容易想到也最容易实现的，要提高线条质量，就是作针对线条的专项练习。比如专门地画横线、画竖线、画曲线等简单方式作训练：

或者针对单个笔画作训练：

先学篆书的优势，是可以通过其它训练方法取代的。但是，先学篆书不方便入门的地方，我却还没发现有其它较有效的方法规避。因为篆书的字形和书写方法，与我们日常使用的楷体相差太远了。如果不是汉语言专业相关的书法爱好者，哪怕他练习超过一年，要正确写出篆字，很多时候都不得不求助于专门的篆书字典。因为字形相对陌生，那么我们在日常练习篆书的时候，就会不自觉地将有限的注意力更多地投放到字义之上，而减少了对书写本身的关注。

也就是说，要学习一样新的东西，那么这项新的东西与旧的已掌握的东西，越相近，所具备的共同元素越多，我们就越容易学会。无可否认的是，在日常生活中，在这个印刷品和电子产品爆炸的社会，我们接触得最多的，一定是正楷写成的文字。那作为一项新习得的技能的话，与之最相近的，一定会是楷书。

因此，作为初学者，首选的书体，应该是楷书。

而之所以选择楷书，而非行书草书等书体，还有更重要一点原因是，在不增加学习者认知负担的前提下，楷书的书写技法是最简单而纯粹的。尽管楷书有各家各体，但基本从字型到笔画都有一定标准。而且基本笔画的写法是大致固定的，便于初学者掌握书法的总体规律。从楷书入手，相当于在书法领域中先找到一个确定的坐标，从这里出发，之后无论是学习篆隶等法度更森严的书体，或是行草等更飘逸奔放的书体，都可以因之而得益。相反地，如果初入门，就从技法要求更高的书体，比如行书入手的话，反而很容易欲速则不达。

尽管行书的发源，可能比楷书更早。但是从书体的相互关系来看，成熟时期的行书，实质上，仍然是楷书的一种快写体。因此，楷书的基本笔画，在行书中可能有更多种的变形，行书的结字承接于楷书而更具变化。进入行书的学习时，需要同时兼顾的问题和要点远比楷书多。所以在基本笔画尚未熟练掌握之前，行书要求的牵丝映带，轻重快慢的变化，是很难达到要求的。如果勉力为之，很可能会写得生硬死板。

如图。一个经典的正反例对照：

另一方面，没有楷书基础的情况下，练习行书，老一辈的很多书法家都会认为，这样做容易练“飘”。其实，所谓的把字练“飘”了，就是因为行书在运笔上，对楷书进行了简化，使之更具流动性。因此，没有楷书的底子，直接进入行书的学习，会导致对基本笔画理解不够。具体体现在，平时临帖的时候，笔画形状有时还能对得上，但是因为没有楷书的基础，不知道这个笔画为什么要这样处理，所以离开字帖写出来的字就会让人觉得奇怪。那么，这样子写出来的字，就是所谓的练“飘”了的字了。

所以，第一步，选出适合初学者学习的字体，最真诚的建议：楷书。

楷书推荐

颜真卿：

流传于世的作品颇丰，而前后期书风有所不同。一般被认为其晚年所书《颜勤礼碑》艺术价值高，临习者亦众。但颜真卿晚年作品更注重气韵，运笔偶有随性处，初学者不一定能把握其精髓。所以更建议以其早年作品《多宝塔碑》入门。

该贴法度森严，点画凝重有力，结构中正稳健。