你该如何“未病先防”?中医养生是这么说的

化太岁锦囊

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未病先防

黄帝内经所讲“不治已病治未病,不治已乱治未乱”,指的是没有病的情况下,要先防一下;另一种叫“欲病”,而欲病后需救萌(欲病救萌:在发病之前将病斩断于萌芽之中);但大多数人得病一查出来就是晚期,已病入膏肓只能等死。

因为很多人不重视养生、不重视传统、不重视规律、不重视自然,导致自己枉费这一生。再者“慈俭和静”四个字可以绵延:

“慈”是仁慈,不管是对别人还是自己

“俭”是节俭,不是提倡过于节俭,而是相对其他人来说安分住自己;

“和”为和乐,不要因为一点小事动肝火,气得自己吃不下饭,回家跟家人发脾气等;

“静”是安守,指不刻意去破坏、糟蹋什么。

中国传统文化中所讲:儒家思想中庸、道家思想中和、佛家思想中空,全是一个字“中”,实际上中国最早的中原地方是河南一带,而现今河南地区说事情行不行,都是“中”,代表着中庸、中和、中正、中空

而气大伤肝,一旦生气生过了头,为什么就不想吃饭?因为在五行文化中,肝主木,气一大木就旺,木在五行中克土。木克土,土是胃,导致吃不下饭。

所以学习传统文化很重要,五行要有基础、八卦要有基础,背熟二十四节气、天用二十八星宿很重要。

但很多人对星座更熟一些如射手座、双子座等等,但那是太阳星座,不代表本人,有人用此来看婚姻,那只能说明一部分性格,重点要看宫位,专门管婚姻的宫:第五宫、第七宫、性宫第八宫。

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