火龙果炒虾仁

火龙果炒虾仁的用料火龙果 一只 大虾 15只豌豆 50克 甜玉米粒 50克胡萝卜 50克 盐 1.5克料酒 5克 白糖 3克米醋 5克 食用油 适量火龙果炒虾仁的做法

步骤1   准备食材。

步骤2   鲜虾洗净去头去沙线加入少量的盐。

步骤3   加入一小勺料酒抓拌均匀，腌制10分钟

步骤4   火龙果对半切开将果肉挖出，切成小块。

步骤5   胡萝卜切花片和豌豆甜玉米粒一起用开水焯熟备用。

步骤6   锅中少量的油烧至七成热，下入腌制好的虾仁炒至变色。

步骤7   再加入焯好的配菜，加一小勺的白糖。

步骤8   加一小勺溜边米醋。

步骤9   最后加入火龙果翻炒均匀即可。

步骤10   一道高颜值的美容养颜菜就做好啦。

步骤11   酸甜可口，开胃又吃的毫无负担！火龙果炒虾仁的烹饪技巧无需太多的调料，让每样食材都保持着原汁原味。