我如针灸决雌雄09
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皱皱的，意想不到的快速愈合也使他觉得很不可思议。
“只要痂掉了就可以了。现在是硬的，但是过一两天，痂就会自己掉了，就会露出没有丝毫皱纹的光滑的脸了。”
“那我什么时候再来呢？ ”
“您就不用再来了。痂子会自己脱落的。”
过了几天，他还是来了。他是想用痂子掉完之后变得干干净净的脸向我道个谢的。看到他差点因为烧伤痛苦一辈子，我很庆幸开发出了烧伤针。
2003年1月31日上午6点，春节长假刚开始，又来了个严重烧伤的病人。32岁的S先生为了治疗烧伤从居昌赶了过来。
“昨天就从居昌出发的， 因为路上车子坏了，所以又拖延了些时间。”
“怎么伤的？ ”
“家里着了火，没救出来一件衣服，全烧光光了。不过比起脸被烧了，那真不算什么。”
S先生是脸和脖子，加上两只耳朵都被烧了。失火是在1月28 日，受伤也在当天。之前他在庆尚南道的一家综合医院住院，医院说面部二度烧伤起码得治疗一个月以上，还要接受皮肤移植手术，让他做好心理准备。想到要以丑陋的面目度过下半生，他顿时陷入了绝望之中。这时，家里有人说在电视里见过有我这么个人，他们就在网上搜索我，然后就找来了。
“二度烧伤扎二到三次就可以痊愈了。虽然您已经有几天了，但是看你的伤势应该不会留疤的。”
他乖乖地躺在治疗床上接受了治疗。留针时S先生的呼吸声渐渐变小了，也变得均匀了。疼痛退去的话，大部分病人都会舒服得入睡。起针的时候S先生醒来了。他也是觉得灼烧感都没了，也不疼了，只是一小会儿的功夫，却觉得睡得很香。
烧伤最在意的是伤疤的问题，但最首要的还是疼痛。有句老话说，像烫伤的小孩儿一样不知消停，烫伤的疼痛的的确确是非常剧烈的。感觉还像是在火焰当中，伤口火辣辣的痛。烧伤针的最大优点是能让疼痛迅速消失。无论是从病人舒服地入睡，还是病人自己说不疼了的这一点，都能确认其止痛疗效。
烧伤针治疗不会留下疤痕，愈合得都很好。二度以上的烧伤，即使烧伤面积
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很小，恢复起来还是要花较长的时间。若受伤面积大的话就更需要时间了。常规的治疗光是等伤口愈合就得花上一个月以上的时间，但是在伤口上扎针的话，一周到十天之间就会愈合。
刚开始病人和家属看到扎针的部位流出脓水就会很害怕。但是了解了其原理之后就能知道，其实流脓水是应该受欢迎的事情。脓水不就是白细胞汇聚而成的血清吗，而且白细胞就是人体免疫力的本源。病原体侵入人体时跑过来战斗的士兵就是白细胞了。所以流脓水其实就是白细胞在激烈战斗的证据。
S先生也是扎了三次之后就彻底康复了。他反复说了很多遍谢谢之后才离开了诊所。
我第一次证实烧烫伤的治疗效果是在1986年的1月份。往诊回家，看到眼前发生的一切，我简直是惊呆了。妻子的面部和胸部都受了烫伤，她正在呻吟着。那时孩子们都还没回来，就妻子一个人躺在屋子里强忍着疼痛。
看到我，呻吟着的妻子脸上浮现出希望。妻子的脸烫得鼓起了水泡，胸部烫得也很严重， 肉都被衣服粘下来了。妻子用手指了指自己脸上和胸部的几根针。我明白了她的意思，迅速从针筒里拿出了针，给她扎上了。
过了10分钟，粗大的呼吸声渐渐变得缓和，皱起了的脸也舒展开了。等火辣辣的灼烧感和疼痛消去之后，妻子就开始讲起了受伤的来龙去脉。
“差不多到了换火炭的时间，我就去灶子那里想看看火势。一个不小心，滑倒了，刚好把锅给碰倒了，满锅的沸水直接就„„”
想到家里没有其他人，开始她觉得很绝望。突然想起来我老跟她说烧烫伤用针治得很好，就找到针给自己扎上了。没有学过扎针的人很难在自己的脸和胸上扎针，妻子却强忍着剧烈的疼痛扎了针。正在她不知所措的时候我刚好出现了。
灼烧感和疼痛过后，妻子问我：
“不用去医院了吗？ ”
我看着妻子的脸，忍不住笑了出来。脑子里浮现出被烫伤的妻子自己在自己身上扎针的景象。
或许真的是别无他法了才这么做的，但总而言之，妻子真的是很勇敢，我觉得很感谢她。要是提起针灸能治疗烧烫伤，不仅是一般人，就连针灸师们都不大会相信，可是妻子却相信了我的话，还照做了。
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事实上，当时我还没有真正治过烧烫伤的病人。也就治过几个来看其他病的，正好手或脚上有小面积烧伤的病人。虽然没有实践过，但凭对针灸治疗原理的了解，我还是对针灸能治好烫伤的事实坚信不疑。
扎针对流脓的疮口或溃烂的伤口效果极佳。胃溃疡是胃部的溃烂，而女子的带下则是子宫或阴道溃烂而出的脓水，这些通过扎针都可以消除。耳朵出脓的中耳炎也是，一扎上针脓就能止住。扎针可以治愈脓肿和溃烂，那么同理是不是还可以治疗烧烫伤呢？小伤口可以毫不留疤地彻底治愈，那大的伤口是不是也能彻底治愈呢。
结果妻子成了出现在我面前的第一个烧烫伤病人。这可是绝好的机会，终于可以以有力的证据证明给那些对针灸治烧伤不会留疤的事实抱有怀疑的人看了。妻子被烫伤是件心痛的事情，可是反过来又是给了我机会去创造克服烫伤的希望。
妻子是个很勇敢的人，不仅当时可以自己给烫破的伤口扎上针，之后对于扎针治疗的提议也给予了积极地配合。从第三天起，妻子那些看着都吓人的伤口就开始渐渐愈合了。伤口再也不流水了，上面结了一层黑黑的痂。不流水了，疼痛也就消失了，结了痂了，伤口自然就会愈合。
“你看，才三天烫伤就愈合了，感觉怎样？ ”
我问正美着的妻子。妻子用镜子照着结痂的脸，说太难看了，便背过身去。
烫伤治到第六天，妻子带着一张被痂子弄得皱巴巴的脸出现在了诊所里。为了给大家看看针灸治烧伤不留疤的证据，我说服了坚决不同意的妻子。我让妻子从早到晚都坐在诊所里面，给那些出入诊所的人和不相信扎针可以治疗烧伤的人看。看到妻子脸的那些人，就会开始好奇痂子掉了之后的模样了。
到了第八天，妻子脸上和胸部的痂子终于掉了。痂子就像蜕皮一样很自然地就脱落掉了，露出了红润的新皮肤。原先的皱纹也几乎看不见了，肌肤变得很干净。大家都露出了难以置信的神情。
事情传开之后，妻子的一位朋友找上了门。她指着妻子那张没了皱纹的脸说:
“往后想除皱的话，是不是要先把脸给烫了，然后再扎上几针就可以了呀？ ”
想治好烧伤烫伤的话，就扎针吧。 自从真正治疗烫伤成功之后，我就可以大
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胆地向病人推荐了。亲眼目睹恢复过程的人都不由地点了点头。可是还是露出怀疑的表情，可能是想说，这没准是个偶然呢，是不是下结论太早了呀。
紧接着过了一个月，出现了第二个烫伤病人。快接近中午的时间，诊所里突然间变得喧杂，随后有人猛地推开了治疗室的门。是在诊所附近做针线活生意的大婶，她被沸腾的汤水烫到了。
掀起裙子一看，右腿上的烫伤很严重，从大腿到脚背烫出了一溜儿大大的水泡。灼痛感逼得大婶痛苦地拧着身子。
我迅速在伤口处阿是穴上扎针。扎完阿是穴，又在可以使疗效增倍的五个穴位上扎了针。这五个穴位分别是风门穴、肺俞穴、筑宾穴、血海穴、外关穴。
扎上针过了五分钟，大婶表情舒缓了。
“老师，这会儿觉得我活过来了。”
过了片刻，大婶安详地入睡了。
次日起，大神的伤口开始出现黑黑的痂子。第三天的时候伤口就不流水了，痂子开始变硬了。满一周的时候，痂子就全部脱落掉了，露出干干净净的皮肤。
明明是我治的，可是就连我自己也难以置信。这么简单不起眼的方法再次创造出了奇迹。怎么能好得这么快，这么干净呢！
从此以后，我就开始对治疗烫烧伤的病例进行记录。准备好了小型摄像机，尽可能地让周围的人知道我这里免费治疗烧伤烫伤。通过身边人的介绍，陆陆续续地有人来接受治疗了。煮牛杂汤的时候烫伤小腹的牛杂汤店老板娘，被燃烧的瓦斯烧伤的瓦斯管道工，被高压线烧伤的电工，开煤气不小心烧到衣服造成严重烧伤的老奶奶，吃栗子烫伤嘴唇的小姑娘，被洗澡水烫伤的婴儿，下厨时烫伤的家庭主妇，真是多到没办法一一列举出来了。
结果都很成功。当扎针可以治疗烫伤的事实得以公布于众，能有一天医院也采取扎针的方法治疗烫伤，那么自然而然地，事实就会证明，大批的病人会因为针脱离疼痛和疤痕带来的痛苦。
大概四年时间，我对烧烫伤的治疗病例做了详细的记录。不仅详细记录了病人当时的状态、受伤的程度、怎么受的伤，还用小型摄像机拍摄了伤口愈合的全过程。病例收集得差不多了，我就带着那些病例资料找到了当时就职于延世大学医院的全世一博士。全博士对于针灸术具有独到的见解，不仅取得了美国针灸师
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资格，在国内西医当中也是少有的一位研究包括针灸和其他所有替代医学的全一医学（Whole Medical Systems）的医师，在全一医学的研究上算是先驱级的人物。
我向全博士提议共同研究，他赞成了我的提议。但是由于不是烧烫伤领域的专业医师，他也感到了棘手。因此他就把我介绍给了烧伤领域的专家K博士。我给K博士看了烧伤治疗的记录资料，还给他详细讲解了治疗烧伤的方法。 K博士对此表示了极大的兴趣和关注。但是也就仅此而已， K博士并非是经营私立医院的医师，作为身处综合型医院的他，也没能够说服医院管理层推行这套方案。
本来想融合现代医学和传统医学，靠科学的方法证明烧烫伤针的疗效，但最终还是意识到只有依靠自身的力量了。我并没有放弃，继续收集并完善了治疗烧烫伤的病例。 1994年，将集大成后的资料发表在了世界针灸学会联合会国际针灸学术论坛上。虽然得到了参加者们的极大关注和赞许，但是最后还是只剩下了遗憾。因为最后的结果只能让我知足于让更多人了解到了扎针治疗烫伤的事实。
在之后的日子里，每当教那些医生扎针的时候，我都不会忘记提醒他们扎针可以治疗烧烫伤。等他们的针术达到了一定水平之后，就会率先教他们学会烧烫伤的治疗。
烧伤针渐渐显现出了其真正的价值。当那些医生给来医院就治的烧烫伤病人扎针时，他们自己亲身体会到了那惊人的疗效。亲眼目睹着因为疼痛哭闹不止的小朋友停止了哭闹，病人的伤口三四天结了痂，几乎一周后完全恢复的过程，针灸治烧烫伤就变成了在我这里学习针术的医生之间的热门话题。
我不是医学家，而是医术者。是与活生生的生命共生息的术者。因此，即使尚未被当今科学证实，但生命现象的规律我都会信任和遵循。
即便如此，在2002年，我还是以《灸堂烧烫伤针法的白鼠治疗效果》为名，委托汉阳大学解剖室的白斗镇（此名音译）教授研究组对扎针治疗烧烫伤的机制进行了研究，研究结果证实是“有效”。
所以，只要不是非得要去医院的重度烫伤，就可以在伤口边缘扎几根针。扎针比起吃撑时弄的指尖放血要容易多了，几乎不成问题。过五分钟左右就能感觉不到疼痛了。之后就更不会有疼痛感，几天之内就能够毫无痕迹的痊愈了。—第三章 完结—
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在医学尚未发达的原始时代，人类生了病就只能依靠本能和经验了。凭借经验，他们摸索到：抚摸和按揉疼痛的部位可以减轻疼痛。但那个时候仅仅是用手来操作而已。随着时间的推移，渐渐地，各式各样的方法被摸索和整理出来。
与大多数传统医术一样，艾灸的历史也非常悠久，甚至可以追溯到人类文明即将要诞生的黎明时期。 《黄帝内经》是涉及灸法起源的最代表性的著作。 《黄帝内经》是世界著名的系统化了的古代医书，其中记载着有关针灸医学的内容。书中记载有阐明针术的起源和流传的内容。
东方之域，天地之所始生也。鱼盐之地，海滨傍水，其民食鱼而嗜咸， 皆安其处，美其食。„„(略)„„其病皆为痈疡，其治宜砭石。故砭石者，亦从东方来。„„（略）„„北方者，天地所闭藏之域也。其地高陵居，风寒冰冽，其民乐野处而乳食，脏寒生满病，其治宜灸焫。故灸焫者，亦从北方来。
—自 《黄帝内经·素问》的“异法方宜论”—
这里说的东方指的是现中国本土上的东部沿海地区和朝鲜半岛地区，而北方指的是满洲的西部和蒙古一代的地区。东部地区和北部地区在针和灸的使用上早于中原地区，有了文字记载之后，便发展成为了中原医学。
灸字是由汉字“久”和“火”组合而成的，它象征着久久燃烧的意思。艾灸的治病作用是由艾粒所灼伤的部位生成的异种蛋白质所产生的。在皮肤表面直接放上艾草点燃，使皮肤轻微灼伤，体内就会产生异种蛋白质，这种蛋白质可以调节人体机能治愈疾病。异种蛋白质随其种类的不同和人体的个体差异，会在体内引起打喷嚏、流鼻涕、流眼泪、起疹子等多种多样的过敏反应，还会引发泄泻、呕吐、食物中毒等症状。但是艾灸产生的异种蛋白质不仅没有副作用，还可以增加体内的免疫物质而提高人体的抵抗力。
日本的科学家早就看出艾灸的治疗作用，在一个世纪之前就开始了对于艾灸的研究。在日本，被尊为艾灸研究先驱的是原志免太郎博士。原志博士20世纪初毕业于京都医科大学，之后就在九州大学医学部卫生学研究室工作，并开展了对艾灸的研究。他的著作《万病有效之灸法》 （《万病を治す灸疗法》）在当时大卖，共翻印了50版，直到现在仍是久盛不衰。之后原志博士成立了灸医学研究
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所，将余生献给了艾灸的研究和治疗。
以原志博士的著作为契机， 日本国内的艾灸研究顿时有了燎原之势。医生们的研究结果陆续被发表，以科学阐明艾灸治疗效果为目的的研究在各个大学之间如火如天的进行着。 日本在第二次世界大战战败期间，对于艾灸的研究也出现了暂时性的停滞期，但从1950年代起，艾灸的研究重新开展起来直到今日。
目前为止的研究结果表明，施灸之后细胞的活动会变得活跃，皮肤和粘膜上的伤口容易愈合，骨折的部位也容易康复。血液循环改善，血液的成分也发生改变，红血球的数值增高带动人体内的氧气量增多。同时白血球也增多，且每个白血球都变得很健康， ，最终提高了血液的免疫作用。荷尔蒙和神经系统恢复平衡，内脏功能也恢复正常。最最惊人的还是镇痛作用，对药物毫无反应的疼痛，在艾灸之后就会减退。

1 ） 使细胞活动变得活跃起来
细胞是组成人体的最小单位。皮肤、肌肉、骨骼、神经、血管等组成人体
的所有器官组织，都由细胞组合而成。
细胞很小，小到在显微镜下才能看到，但是却具有生命，时时刻刻都在活动着。身体疲劳或生病意味着细胞活动度减弱，或者是生病的细胞增多了。艾灸能镇痛治病也是因为它可以活跃细胞。艾灸通过促进细胞活动， 向不活跃的细胞注入能量使其变得健康， 同时将得病或者是死亡的细胞迅速排出体外。
2）改善血液循环
血液巡行与全身，将通过肺脏吸入体内的空气和肠道吸收的营养传递给每一个细胞。同时将细胞排出的废物和二氧化碳运回肺和排泄器官。血液循环不畅通就会使供给和排出不及时，导致人体生病。
艾灸时，艾灸点的周围会聚集血液，从而使淤滞的血液排出，而使血液不易流经的部位也能得到血液的滋养，使血液循环变得畅通。
3）改变血液成分
血液中包含着红血球、白血球、血小板和血浆。艾灸能改变这些成分的组成。
携带和搬运氧气的红血球在正常人体中的含量是男性在每1 mm2的血液中含有500万个红血球，女性则是450万个。而艾灸可以增加红血球的数量，从而使
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血液中的氧气量增多，使血液变得新鲜。具有吞噬作用的白血球也会增多。 白血球的增多能提高免疫力，从而降低患感冒等传染性疾病的风险。血液具有一种特性，那就是和空气接触就会凝固。血小板就起着凝固血液的作用，那是在血管破裂或出血时将血液的流失量最小化的人体自身保护作用。艾灸就可以显著提高这种止血作用。此外，艾灸还可以防止血液的酸性化。
4）荷尔蒙分泌的变化
荷尔蒙（激素）是内分泌器官所产生的微量物质，起着调节人体功能的作用。荷尔蒙的功效多种多样，有生长、生殖、消化、调解小便、调节血压等数不胜数。虽然体内的荷尔蒙是微量的，但一旦缺乏或者超量，就会引发人体的疾病。
艾灸的优点就是能够改变荷尔蒙的分泌，这可是连现代医学都束手无策的难题。只要在分泌荷尔蒙的器官或者与该器官相关的部位施灸，荷尔蒙的分泌量就会自行发生调整。
5）神经功能， 以及内脏功能的调节
神经可以通过反射作用调节无意识的运动和内脏器官的功能。神经可以使肌肉收缩而实现身体的活动，还可以接受外界的刺激。
艾灸可以调节神经功能。例如， 身体不能动弹的中风病人可以活动，这种好转现象正是神经功能得到了改善。皮肤上分布着掌管着人体内脏功能的神经。艾灸可以通过刺激这些联系点，使神经功能和内脏功能得到调节。
6）镇痛作用
艾灸的突出疗效之一就是镇痛作用。疼痛的部位比起没有疼痛的部位，是处于一种紧张的状态的。艾灸可以缓解这种紧张状态而消除疼痛。这是因为艾灸可以促进血液循环，是废物和疲劳物质迅速排出体外，使得僵硬的血管和肌肉得到缓解。还可以让过度紧张的神经和内脏恢复正常。
7）转调作用
坚持艾灸可以全面改善身体状态。头痛等慢性疾病会减轻，患感冒等传染性疾病的概率会减少，过敏反应大幅减少，疾病的状况也会好转。这是因为艾灸起了改变人体状态的转调作用，是人的体质发生了改变。尤其在艾灸之后，那些说不出名字的各种不适的感觉和令人恼人的症状会随即消失，这都是艾灸的转调作用—换句话说是，调节体质的作用—出色的缘故。
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8）对膙子、瘤和针眼的作用
膙子、瘤或针眼都是人体的角质层发生变化导致组织钙化变硬的产物。艾灸对这种角质也具有治疗效果。例如，针眼虽然不起眼，但是走路久了就会很痛也不易拔出。这时就可以凭借艾灸解决。在针眼处连续灸30壮以上，过不久就可以看到痂子和针眼一同脱落。膙子、瘤、针眼都是钙化的角质，即使在上面施灸也不会感到灼热感。

无极保养就是什么？
无极保养灸是我的治疗术的核心。无极保养灸是将记录在古代医书上的几乎所有的灸术，通过20多年的临床进行检验之后总结出的方法，后来又经过40年的时间，其治疗效果在无数患者身上得到了验证。
无极保养灸更大的意义在于任何人都可以轻而易举地弄。 以往的灸术都是局限于专门的术者的，无极保养灸却是任何人任何疾病都可以使用的大众医术。
无极保养灸既可以作为治疗手段，也可以作为养生方法。因为它是专门挑选出经络腧穴的精髓而成的。无极保养灸的穴位是从人体360个穴位中精心挑选出的最重要最珍贵的穴位。就像人和人共事需要默契和匹配一样，穴位之间的匹配也是相当重要的。无极保养灸的穴位是从古至今各种医书上公认的匹配度高的穴位。
只要坚持长时间的艾灸，几乎没有病是治不好的。无极保养灸是治疗慢性疾病的灸法，也是预防疾病的灸法。生病的人需要以无及保养灸治病，健康的人则需要靠无极保养灸维持健康状态。

三里穴是长寿穴。在日本国内以长寿家族闻名万平家族，连续三代共有6名活到百岁以上，而万平家的长寿秘诀正是灸三里穴。
三里穴被称为长寿穴是有其一定的道理的。随着年龄的增长，原本在人体下部的气会涌到上身。小孩子到处乱跑喜欢嬉闹，一时都安静不下来；或者老人腿脚无力，都是这个道理。
灸小腿部的三里穴可以使雍在上身的气机引回下身，使得下身重新变得有力。这不仅意味着老人重获行动自由，可以凭借自己的双腿随心所欲的走动；还
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意味着气机不会全雍在上面，而是循环全身，使身体越来越健康。
足三里穴下引气机的力量很强，一般没有特殊疾病的儿童不建议使用，是专门给成人使用的成人专用穴。
★位置
三里穴位于膝盖之下。膝盖以下胫骨上有稍微突起的部位，在此突出部位下面可以摸到在胫骨的外侧有个凹陷的部位就是三里穴。用力按压三里穴，可以感觉到胀痛。

论健康长寿当然也少不了曲池穴。曲池穴对于高血压、糖尿病、中风等成人病患者是必不可少的穴位。高血压病人在曲池穴施灸之后大多数都可以恢复正常血压。偶尔有些人灸曲池穴之后血压也没有多大变化，但是由于高血压引起的各种不适症状却会消失。糖尿病一旦得了就很难控制，但只要坚持灸曲池穴就能改善糖尿病。 曲池穴还可以起到预防中风的作用。此外，灸曲池穴还可以强壮内脏和美容。
★位置
曲池穴位于屈肘时产生的肘横纹的末端。伸肘时可以取肘横纹的延长线和手臂桡侧缘的交点。用力按压曲池穴会有传导感和酸胀感。

中脘穴在解剖学上位于胃肠的中央部，在经络腧穴上是六腑之经气所汇聚的腑会。因此在治疗六腑疾病时就必须加上中脘穴。
中脘穴是主身体气血循环的经络体系的起始部。作为影响着全身气血的经穴，对高血压、 胃溃疡、消化不良、 闹肚子、呕吐、食欲不振疗效尤其突出。
★位置
从腹部向胸的方向循肋骨摸去，可以找到两侧肋骨相合的部位，中脘穴就位于该点和肚脐连线的中点，在将身体左右划分的中线。
4 /
精是生命之根本；有了精，人的生命活动和生殖活动才得以进行；精又是构成人体的基本物质，可以濡养身体；作为生命力的源泉，精可以维持形体，维系生命。气海穴和关元穴就是精所汇聚的场所。
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气海穴就是气之海，是先天元气汇聚之处、是生命的根源部。关元穴是形成男性之精的根本部位，甚至有传说提到关元穴可以使七八旬的老人回春。灸气海穴和关元穴不仅会使人精力充沛、不知疲劳，生殖能力和勃起能力的提高也是显而易见的。
★位置
气海穴和关元穴都位于肚脐以下。
将肚脐到耻骨联合的部位分为五分，从肚脐第三个分点、从耻骨联合第二个分点就是关元穴。气海穴是从肚脐第一分点和第二分点的中点，即，是肚脐和耻骨联合之间1.5/5或3/10之处。
5 /
女性用中极穴和水道穴替代中极穴和关元穴。水道穴接近在体内储藏水液的膀胱，是膀胱之气汇聚之处，位于女子之精根源的子宫之上。水道穴如其名，就是水液的通道，解剖上位于卵巢之上，是治疗妇科疾病时不可缺少的穴位。
★位置
中极穴和水道穴位于肚脐之下。
将肚脐和耻骨联合之间分成五分时，从肚脐的第四个分点、从耻骨联合的第一个分点就是中极穴。水道穴是从肚脐第三个分点的横向延长线和人体正中线与乳头之间的中线的交点。即，与男子补精穴—关元穴在同一横线上，位于关元穴的左右两侧。

肺俞穴是肺气汇聚的部位。上了年纪总会觉得背部某个部位很痒，有风吹到，发闷，僵硬不舒服，那就是肺俞穴。
上了年纪的人很多在过去都得过肺病。在他们幼年的时候肺炎很多，等他们青壮年的时候结核又开始猖獗。最近的年轻人也有很多肺不好的。就是因为空气受污染了。所以无论是年轻人还是老人都应该坚持灸关元穴，必定会有好处。
★位置
肺俞穴位于背部。低头时突出的椎骨是第七颈椎，即最下面一个颈椎。要是分不清是颈椎还是胸椎，就可以转动颈部，随颈部活动而转动的是第七颈椎，否则就是胸椎。
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颈椎之下连着胸椎，肺俞穴是第三胸椎和第四胸椎之间的间隙到肩胛骨内侧缘的中点， 即，在胸椎稍向外的左右两旁各有一个。

膏肓穴是可以同时治疗心脏和肺的穴位。 自古有句话就说： “病入膏肓则不治”，可见膏肓穴具有非同一般的重要地位。古代有本医书叫作《医学入门》，里面就说，膏肓穴可以监管百病，与气海穴、三里穴三穴一起艾灸可以兼顾治疗和保养。
灸膏肓穴可以使瘦人变得丰满漂亮，使数十年不愈的顽固病在几个月间得到好转。
★位置
膏肓穴位于背部。低头时突出的椎骨是第七颈椎，即最下面一个颈椎。膏肓穴就位于连着颈椎往下的第四、第五胸椎之间间隙延长线与肩胛骨内侧缘的交点。

百会穴是督脉、足太阳膀胱经、受少阳三焦经、足少阳胆经和足厥阴肝经五条经脉交会的部位，是百种气机汇聚之处。在颠顶部的百会穴是最直接地接受太阳能量的部位，具有调节阳气的作用。
灸百会穴可以治疗精神病、癫痫、头痛等头部疾病，能提高注意力和记忆力使人变得聪明，是老少皆宜的穴位。
★位置
百会穴在头顶上，是两个耳洞向上到头顶的连线与从鼻子引向头顶的人体中线的交点。

用于艾灸的艾绒是由三年以上的艾草加工而成的。这样才能将毒素散尽，易点燃，燃烧均匀彻底而不会过分灼热。
（a） 如图，用左手拇指和食指轻轻捻动艾绒，可以捻出棉线般细长的艾绒。
诀窍就是手指要放松，不可以用力。手指用力，艾绒就不易捻出，或
者密度过高而燃烧太久，就会很烫。
（b） 用右手拇指和食指将捻出的艾绒取下一部分，取下的艾粒类似圆锥
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形，被称为艾柱。艾柱的大笑以米粒大小或半个米粒大小为宜。
（c） 在左手拇指指甲上沾点水或口水。
（d） 将用右手取下的艾柱轻放到左手拇指指甲上沾一点水分。
（e） 将艾柱挪到穴位上。
（f） 用点燃的线香将艾柱的顶端点燃。
（g） 一般在同一部位弄五壮艾灸，第二壮起，就可以省略掉（c）步骤，
直接在烧尽的艾草灰上放新的艾柱。
艾柱烧尽之后，可以擦掉燃烧留下的灰。将轻轻沾上水的棉花拧干之后擦拭，就可以干干净净地去除灰迹。棉花沾太多水会让艾灸部位起水泡，所以一定要拧干之后再用。棉花的湿度最好是以手上不沾水但又能感觉到湿润为度。
—<附>完结—

当代最好的针家灸家金南洙翁不愧是达到仙人之境界的针灸达人。金翁仅凭针和灸就造就了最高的医术，正是一眼识病，手到病除。
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金翁那“只要手中有针灸，天下无病不可攻”的信念，对于恐惧疾病的我们来说无不是来自上天的福音。金翁施以仁术，现将积攒60余年的功德写成一本书分享给每一个人，只能默默感谢。愿如金翁所愿，我们大家都正确认识针灸，在针灸的恩惠之下远离病痛折磨，拥抱健康。
前宪法法庭审判长金良均（音译名）
若没有我的老师金南洙翁的教导，我将会是怎样？我也会和为西洋医学的局限性而苦恼的其他医生一样，陷入彷徨之中吧。金翁的医术就如神通广大的道术，它提取了正统针灸术的精华，传承了正统针灸的灵魂，正可谓神通啊！因此，一句话语可传载万分教导，小小接近一步那句教导，都能治出疗效。凭借针灸的帮助，在美国人当中，我也成为了一个受人尊敬的医生，真正扮演到了完美医生的角色。金翁的针术和灸术是国家的自豪、全世界的宝贝。其中，翁于今时公开发表的无极保养灸是最具魅力的。任何人都可以用无极保养灸来维护自己和邻里的健康。
美国爱荷华州医疗中心西部医院院长安洋（音译名）（略）邓良月、郑守曾、孙恩泽、陈佑邦、郑莘农、陈绍武、李安邦、胡照明的推荐词（中文）。
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