平时没事多做一做5个“增寿”动作，要坚持做，尤其是中老年群体 / 四六文摘

给中老年妇女拍摄肖像是费力不讨好的事.本来拍肖像多是拍脸部特写.但是,谁都不愿意看到自己脸部的沧桑感.所以最好拍中景,既满足了被摄者看到自己整体形象的愿望,又不至于太清晰地展现岁月在她们身上留下的痕迹 ...

在相同条件下,如何让自己的寿命更长呢?这是大家需要关注的一个话题,先天是无法改变的,但是后天是可以把握和调控的,那么生活中的哪些行为是"增寿事"?

寿命是一个人从出生到寿命走向终结的过程总结.每个人的寿命不一,有的人可能受先天遗传的影响,所以身体健康一直不好,所以寿命自然也会缩短,还有的人因为先天基因很好,后天又非常注意,所以自然可以健康长寿. ...

俗话说:"药补不如食补,食补不如睡补." 一夜好睡,精神百倍:彻夜难睡,浑身疲惫. 人生有三分之一,都是在睡眠当中度过的,可以说,睡觉就是最好的养生! 人体在睡觉时,五脏六腑都会得 ...

在狗狗训练中加入游戏,有5个好处,能让狗狗学得更快 2021-08-17 08:33 要说狗狗最喜欢的东西,除了零食之外,那一定是和主人玩游戏了.如果主人认为玩游戏只能和在平时没事做的时候用来给狗狗消 ...

雌激素又被称为女人激素,就是因为雌激素对于女性而言非常重要.雌激素充足的女性,皮肤水灵饱满,正是因为雌激素起着保水作用.而内在身体组织器官也会很健康,是因为雌激素是女性健康的保护伞,它是很多组织器官的 ...

长期在教育一线从事教育工作的人可能都遇到过这样一类学生,他们平时看上去没有什么特别的地方,表现很普通,但一考试就"超常发挥",考试分数经常位列班级前几名. 笔者曾经的一个学生就是如 ...

大家好,我是后期老蒋. 作为一个B站教程区UP主. 我每周都会录制屏幕以及剪辑视频. 在我录制了上百个视频后,我觉得这个录屏软件是市面上最好用以及最强大的,没有之一!!! 它就是Camtasia. 下 ...

家长签字期末操行评语 20.你平时为人朴实,一学期来从未有过任何违纪行为,该做的事认真去做.学习上你自觉性较高,但我觉得你还不够主动,"勤学"有了,"好问"也必 ...

平时没事多做一做5个“增寿”动作，要坚持做，尤其是中老年群体