大脑双系统:用你的感性和理性
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系统1:反射系统
人们普遍认为,右脑掌管感性情绪,左脑掌管逻辑推理,这种观点并非完全错误,但实际情况更为微妙。虽然这两种思维很大程度上是在不同的领域进行的,但这种分工更多地存在于上下之间,而不是左右之间。
反射系统主要位于大脑皮质下面,我们大多数人将其视为大脑中负责思考的部分。
如果我们要生存下去,就需要追求回报,并尽量规避风险。大脑边缘系统由杏仁核和丘脑等结构组成,它们能吸收视觉、声音和气味等感官刺激因素,然后以极快的速度去评估好坏。这些评估会转化为恐惧或快乐等情绪,刺激你的身体采取行动。
不同问题的结构和过程共同组成的混合体。反射系统处理的问题多种多样,从惊跳反射到模式识别,从风险(或回报)感知到性格判断,无所不包。然而,这些过程的共同之处在于它们都是快速地、自发地、潜意识地完成的。
当你转移注意力时,你的大脑就像一个骑自行车的人,停了一会儿,然后必须重新努力恢复到全速前进状态,这种转移注意力的过程就降低了你的做事效率。正如杜卡斯所说,“我们需要把注意力集中在最重要的刺激因素上”。
我们的大脑不可能及时跟上周围环境中发生的一切事情。即便在你休息的时候,你的大脑(重量约占体重的2%)依然会消耗你20%的氧气摄入量,也会燃烧掉你体内20%的卡路里。
由于大脑赖以运转的“固定成本”如此之高,你需要忽略你周围发生的大部分事情,因为其中绝大多数都没有意义。如果你一定要对每件事平等、持续地予以关注,大脑会信息超载,从而可能很快趋于崩溃。利伯曼说:“思考让你疲惫不堪,所以除非迫不得已,否则反思系统倾向于什么事都不做。”
加州大学洛杉矶分校的马修·利伯曼说,反射系统(一些研究人员称之为“系统1”),“在做出大多数判断和决定时都会打头阵”。我们依靠直觉对我们周围的世界形成初步的了解,只有当直觉系统无法弄清一些事情时,我们大脑里面的分析系统才会被调动起来。正如丹尼尔·卡尼曼所说:“我们主要运用的是系统1。”
加州理工学院的经济学家科林·卡默勒(Colin Camerer)这样总结反射系统:“它有点像一只看门狗,会做出快速却草率的决定。它总是会攻击窃贼,但有时也会攻击邮递员。”这就是为什么眨眼之间形成的想法会让投资者陷入麻烦。
系统2:反思系统
你的大脑不仅有感性的直觉和情绪,还有一股重要的平衡力量:反思系统。这种功能主要存在于前额皮质,前额皮质位于额头后面,是额叶的一部分,像腰果一样蜷缩在大脑的核心部位。美国国立卫生研究院的神经学家乔丹·格拉夫曼(Jordan Grafman)称前额皮质为大脑的“首席执行官”。
在这里,大脑与其他部分错综复杂地连接在一起的神经元负责从零碎的信息中归纳总结出具有一般性的结论,将你过去的经历组织成可识别的类别,分析出周围环境变化的原因,并为未来做计划。
反思系统的另一个中枢是顶叶皮质,位于耳朵上方,负责处理数字和语言信息。
如果说大脑的反射系统是默认系统,即默认首先动用直觉来解决问题,那么反思区域就可以说是“后备机制”,即进行分析思考的神经回路。
正如普林斯顿大学的心理学家苏珊·菲斯克(Susan Fiske)和加州大学洛杉矶分校的谢利·泰勒(Shelley Taylor)所说的那样,人类的大脑在认知方面是一个吝啬鬼,它倾向于回避辛苦。
如果反思系统不能很容易地找到解决办法,就会退缩,而反射系统就会重新占据主导地位,以一些草率和情绪化的暗示作为捷径。
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———节选自《投资的怪圈》