云南真正的“乌托邦”,其实在这些地方!

本文系徒步中国&马蜂窝合作内容

首发于@马蜂窝,作者@乌木

在普通旅行者眼中,
云南是大理的风花雪月、
丽江的夜色迷离、
版纳的热带风情
……
但在户外人眼里,
蛮横延申至滇西地区的横断山脉,
以及与大山相伴而生的纯粹和质朴的人文气息,
则是云南最具魅惑性的地方。
高黎贡
西南边陲,高黎贡山深藏于横断山脉西侧。
这里,森林遮天蔽日,动植物种类异常丰富,被称为“生命的避难所”。抗日战争时期,中国远征军曾两次翻越高黎贡山并胜利反攻,此外,山中还有一段保存完好的“南方丝绸古道”。
图/星子
徒步高黎贡山,不仅可切身体会动植物基因库的物种多样性,还可探索独龙族文化,感受远征军之路与茶马古道两段历史的碰撞。
线路行程不长,可从保山进,由百花岭保护站开始徒步,以林家铺护林站为终点,从腾冲出,也可反之,途中人虽不多,但路迹较为明显,并不难走。
云南滇西高黎贡徒步探秘

图/星子
  • 徒步路线:百花岭保护站→-旧街古驿站--二台坡--黄竹河古驿站--南斋公房--撒马坝--林家铺护林站--江苴古镇-曲石--腾冲
  • 徒步距离:约 25km
  • 徒步时间:2 天
  • 沿途最高海拔:3300 米
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虎跳峡


虎跳峡位于云南省迪庆州香格里拉县境内,因传说有猛虎从江中巨石跳跃过江而得名,一向以“险”而闻名天下,周边高山耸峙,为世界上最深的大峡谷之一。
发源自青海格拉丹东雪山的金沙江迢迢千里奔波到此,遇两岸玉龙雪山、哈巴雪山阻挡,水势因此而异常汹涌,声闻数里。
虎跳峡峡口海拔约 1800 米,全长约 17 千米,分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段。
  • 上虎跳是峡谷中最窄的一段,最重要的景观是“峡口”和“虎跳石”;
  • 中虎跳则有“满天星”和“一线天”,惊险刺激;
  • 下虎跳“高峡出平湖”,有纵深 1 千米的巨大深壑,令人叹为观止。
虎跳峡线路虽并不长,但在国外徒步者中相当知名,来此徒步的外国人很多。徒步沿途不仅能近距离感受雪山巍峨、江流奔腾,更是深度体验纳西族文化的良好契机。
  • 徒步路线:虎跳峡镇桥头→长胜村→28 道拐→干岩房→两家人→本地湾→张老师家客栈→中峡江边→核桃园→上虎跳→虎跳峡镇桥头
  • 徒步距离:约 38km
  • 徒步时间:2~3 天
  • 沿途最高海拔:2600 米
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雨崩

雨崩,这个位于云南省德钦县云岭乡境内的小村落,分为上、下两个村子,深藏于梅里雪山东南山谷间,是许多人理想中“世外桃源”的模样。
图源/AKA阿佟木
2005 年通自来水,2012 年通电,4G 网络覆盖,客栈多自带电热毯和 Wifi,甚至还有咖啡馆、奶茶店……现在的雨崩,自然山水依然,藏式火塘边,古老的传说继续流传,却同时也为旅行者提供了更多的便利。
雨崩徒步所见,不得不提神瀑、冰湖、神湖。
  • 相传神瀑之水为神山卡瓦格博从天上取下的圣水,绕行三圈可以消灾除病。
  • 冰湖位于将军峰脚下,群山环绕,由雪山融水汇聚而成,又被称为“圣湖”。
  • 神湖海拔较高,约 4500 米左右,往返约 18 公里,且密林山路陡峭难行,难度较大,徒步者相对较少。
  • 此外,雨崩也是缅茨姆和吉娃仁安等诸峰的绝佳观赏位置,日照金山,光影变幻一览无余。
图源/雲淡風清
以雨崩村为中心,轻装前往神瀑、冰湖或神湖,无需露营,每天行程结束后便返回村里休息调整。
无论是来虔诚朝圣、感受藏文化,抑或只是体验徒步、一览高原风光,雨崩都堪称完美选择。从 60 后,到 00 后,雨崩,不拒绝任何愿意亲近的人。
图/徒步中国队员 小舞
  • 徒步路线:飞来寺西当南宗垭口雨崩村笑农大本营冰湖雨崩村神瀑雨崩村尼农大峡谷尼农村
  • 徒步距离:约 60km
  • 徒步时间:4~5 天
  • 沿途最高海拔:3800 米
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梅里外传


梅里外转,相对于梅里内转即雨崩徒步而言,这是一条艰难又刺激,并且少有人走的路。因围绕梅里雪山环行一周,它又被称为梅里大环,是藏族信众转经朝圣的经典路线,户外爱好者的一次体能挑战。
飞来寺所拍的梅里群峰日出全景图。图@洪林
外传一般从从云南德钦县查理桶的白塔取到转经钥匙开始,跨越云南和西藏两地,途中需要翻越海拔 4400 米的多克拉垭口和海拔 4800 米的说拉垭口,徒步河谷,爬升乱石坡,补给不易并且需要露营。高强度的上下坡路段对徒步者体能要求较高。
梅里雪山。图@梁爽
与此同时,在这条路上,不仅可以走进茶马古道的文化,更是全方位欣赏卡瓦格博风貌,走进更独特的人文风情和多样的自然景观。

图@行摄匆匆

  • 徒步路线:飞来寺→永久村→亚拉垭口→多克拉垭口→卢阿森拉垭口→曲那通营地→辛康拉垭口→阿丙村→曲珠村→察瓦龙→堂堆拉垭口→格布村→扎热吉利营地→达古拉垭口→来得村→说拉垭口→扎西牧场营地→梅里石村→飞来寺
  • 徒步距离:约 190km
  • 徒步时间:7 天
  • 沿途最高海拔:4200 米
梅里北坡

梅里雪山,众神偏爱的地方,亦是无数人心中的香巴拉。
梅里群峰北侧,一片鲜有人烟的秘境之中,一条被称为“梅里北坡”的全新线路于近两年横空出世、美煞四方!
由亚贡村进,沿北坡穿行,沿途尽览梅里北坡各雪山风貌及其冰川景观,从全新的角度观赏更壮美的梅里雪山——由东向西依次可见来日贡卡(6300 米)、奶日顶卡(6379 米)、芒框腊卡(6040 米)、卡瓦格博Ⅱ峰(6509 米)。
相比传统内外转山线,梅里北坡海拔更高,也更加深入梅里秘境,雪山冰川近在眼前,似乎触手可及,沿途体验之震撼堪称云南版“EBC”。
  • 徒步路线:飞来寺→亚贡村→ 涨价营地 → 竹林营地→ 坡均冰川 → 坡均营地→ 次丁垭口→ 坡将营地→ 滇藏垭口→ 坡将营地→ 达拉营地 → 亚贡村 → 飞来寺
  • 徒步距离:约 50km
  • 徒步时间:5 天
  • 沿途最高海拔:5200 米
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泸亚线

顾名思义,泸亚线即连通泸沽湖与稻城亚丁之间的线路。
位于云南与四川交界的泸沽湖,以及位于川西的稻城亚丁如今都已是相对成熟的旅游景点,两地之间也有成熟的自驾线路相连,但对更加偏爱山野的户外人来说,深入穿行于这片川滇秘境腹地,近距离接触藏传佛教三座神山——央迈勇、仙乃日、夏洛多吉,则是更有魅惑力的选择。
央迈勇日照金山倒影。摄影@梁爽
泸亚线途中多次翻越高海拔垭口,海拔从 2400 米上升到最高 4900 米,最后下降到 2800 米,沿途可领略原始森林、高原牧场、海子、雪山等各种地形地貌通天河
从泸沽湖驱车出发,3 小时车程后便可到达温泉村徒步起点。相比于洛克线的成熟火爆,这条线相对冷门、难度较高,一路几乎没有信号,需联系马帮向导、提前做好准备。
云海之中的三神山。摄影@梁爽
  • 徒步路线:泸沽湖→温泉村→利加嘴村→屋脚乡→羊棚→达克谷多山→卡尔牧场→塔斯谷的垭口→邛依村→邛依山垭口→卢杜村→通天河营地→东拉村→杜鲁村→呷洛村→呷洛牧场→夏诺多吉垭口→洛绒牛场→亚丁村
  • 徒步距离:约 120km
  • 徒步时间:6~8 天
  • 沿途最高海拔:4900 米
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他念他翁

他念他翁是一条细长的山脉,隶属横断山脉,位于怒江和澜沧江之间。特殊的地理位置和气候条件,造就了他念他翁形态多变的地势山貌,及丰富多样的植物种类。
绚烂的花海、磅礴的大米勇雪山,以及隐藏山谷之中的无数高山海子,吸引了一波波勇于探索的大神山友,并由此开拓出难度各异的路线。
据曾专门勘察此地线路的山友@叶子总结,目前他念他翁明确可行路线主要有五条:经典线路盐登线、大米勇看海子环线、他念他翁 C+盐登线、他念他翁环线、他念他翁大 C 线。
以“大米勇看海子环线”为例,徒步途中可以看到他念他翁山脉的主峰、海拔 6324 米的大米勇山,及其周边数座一字排开的五六千米雪山。
此外,分布密集、不计其数、颜色各异的高山海子群也是一大看点,尤以揉错为最,作为沿途最亮丽最典型的高山湖泊,揉错之于他念他翁,一如天堂湖之于乌孙,一如三神湖之于库拉岗日。
  • 徒步路线:飞来寺→盐井→拉岗→丁差错→一字泵→加米错→龚拉垭口→-切坛牧场-→三岔口→南加曲隆牧场→乌格曲隆错→真拉垭口→错呷婆→错浪波→双湖营地→木多瓜金→布其克隆→耍拉垭口→地泵→沙多村→左贡县
  • 徒步距离:约 60km
  • 徒步时间:6 天
  • 沿途最高海拔:4970 米
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以上数条虽经典,却仍只是大美云南之一角。
相信会有更有优秀线路涌出,
带我们在商业气息越发浓郁的云南,
发现真正的“乌托邦”。
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