如何成为最懂自己的人？你的基本是？
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截止 29 日目前已经累计 34 个人写了 67 个基本，如果想要阅读请扫描进入群组查看。
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特别地由于我自己本身在写作群，所以看到同样在群里的@Dream 以每天坚持写作 500 字写下自己的基本甚为感动。我认为写下自己基本的同时也就是找到自己的“根”的同时，当你把这些每个人都有却含糊不清的东西写出来后，就会有一种顿时开朗的感觉。同时，由于你写出来了，你会更加遵循这些自己定下来的基本，生活也会因此一点点地开始变得美好。下文是分享他的基本。
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正文
本来今天想偷懒不交作业了，头脑晕晕的，有点累。但刚在写作团里看到阿雷在号召大家写 100 个基本，了解了 100 个基本，发现蛮有趣的， 100 个基本反映的都是生活中的小智慧。
生命是时间的累积，时间里我们过的是生活。对生活，我们该始终抱着一份好奇心与感动。我想，这样的生活便是有趣的，有意义的。
试写下今天我能想到的几个基本：
01.当与朋友、同事、亲人等分别时，目送他们的背影，等待他们走远，远离视线后再离开。
我感觉被别人目送着离开，总有一股温暖在心。既然自己能感受到的，便争取每次自己也能主动这样做，把温暖传送给更多的人。
02.即使是最亲的人，如爱人，孩子，父母，也要常对她们说谢谢！
虽然，谢谢这两个字再普通不过，但每当听到时，内心仍然有些愉快。我们常忽略了对最亲的人说谢谢，认为这是理说当然，家庭生活中，常说谢谢，更有一种乐融融的感觉。
03.即使情绪很失控，也不对亲人说那种“绝对”的，尖酸刻薄的语言。
在快节奏时代，人人压力都很大，在外面受了委屈，很容易在家中发泄。一旦吵架，语言容易失控，说出一些让对方伤心的话。表达生气，愤怒，委屈，不要那种绝对，特损的语言。说出去的话，犹如泼出去的水，不能收回。亲人间也要保持尊重，并使用艺术的语言。
004.拜访老人时，与他们亲切握手或用肢体表达尊敬。
005.每天读一首诗，保持一种诗人的心态，再琐碎的生活，也应该有片刻诗歌和远方。
006.陪伴孩子时不看手机，孩子保持同频。陪伴不在于时间的数量，而在于质量。
有时看似在陪孩子，但是却拿着手机刷个不停。这种和孩子不再一个频道上的陪伴是无效陪伴。孩子虽然可能没说，但，孩子内心是有觉知的。同频的陪伴才是真正的尊重与爱。
谢谢阿雷！让我整理了几个对我生活很受用的生活理念，同时今天完成了这一篇作业。耶～
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结语
现在我们正在众包一本《100 个人的 100 个基本》（暂定）的书，也就是希望这本书有 100 个作者同时创作。愿你也能撰写至少 1 个基本（越多越好），为避免重复和提高100个基本的价值，阿雷会对你的基本经过筛选。。其次由文学专业的@子子慢 校对和润色，最终经过阿雷审核，即可出现在我们的众创书籍里面。
无论你是谁，每一个也可以参与到其中，我相信每一个人都是这个世界上独一无二的个体同时拥有一份对世界独一无二的间接，无论多少个基本（越多越好，越有个性越好），阿雷将收录最好的基本放入书籍里。
最后用朋友@龚攀 一句话结尾：
写上一两个你的生活格言，和众人一起出一本书，这可能是你离出书最近的一次机会了。
最后，请直接在本文留言写出你的“基本”,格式如下：
一句话标题
一段话解释（100字左右）
（一旦采纳你的名字和基本将会收集在书中）
例如：
做被钱喜欢的工作，过被钱喜欢的生活。
“把钱用在这上面，它是会讨厌，还是高兴”。以此为基准，摸索被钱喜欢的工作方式，被钱喜欢的生活方式。
开始写吧！就在右下方「写留言」写下你的基本！
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