【中华医药】一个穴位帮你养好心肺 / 四六文摘

<健康之路> 练好心肺才健康

<中华医药> 洪涛信箱:滋阴清燥救肺有方

想要养好心肺,那么在饮食方面我们就应该以滋阴润肺为主,比较常见的食物有:萝卜.百合.芝麻.大枣.苦瓜.莲藕(熟食)等. 另外水果的话苹果当然是比较普遍而且受大家欢迎的,但是秋季不宜多食苹果,一天一个就 ...

一.阴虚体质介绍总体特征:阴液亏少,以口燥咽干.手足心热为主. ①形体特征:体形偏瘦. ②常见表现主项:手足心热,平素易口燥咽干,鼻微干,口渴喜冷饮,大便干燥,舌红少津少苔. 副项:面色潮红,有烘 ...

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为什么年轻人得颈椎病的越来越多?原因自己心里都明白: 伏案久了,压力大了,吃饭坐车上厕所,他们都在低头玩手机,颈椎病就是这么来的. 专治颈椎不适的穴位近年中医养生倍受关注,中医是我国最早的医疗方法, ...

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<中华医药> 健康故事:养出来的健康

<中华医药> 洪涛信箱中医养肾黄金法则

<中华医药> 洪涛信箱:养出好胃来

很多人都有过偏头疼的经历,那种痛发作起来能感觉到自己的一侧太阳穴在跟着脉搏一起跳动,如此反复发作,不仅让人疲惫不堪,甚至心情也会变得非常烦躁,年纪轻时还顶得住,那老了怎么办?可能现在还有许多朋友正在忍 ...

▲ 不方便看文章的朋友,可以听音频哦一.湿热体质介绍总体特征:面垢油光.口苦.苔黄腻. ①形体特征:形体偏胖. ②常见表现: 主项:平素面垢油光,易生痤疮粉刺,舌质偏红苔黄腻,容易口苦口干,身重困 ...

【中华医药 】一个穴位帮你养好心肺