倚如屏、珍如玉，此药家中应常备。

倚如屏，珍如玉，说的是经典名方“玉屏风散”，该方出自元代朱丹溪的《丹溪心法》。

该方由防风、黄芪、白术三味中药组成，方子虽然简单，但却能生出很多妙用。

防风呢，能防止外界风邪侵入，还能把侵入体内的风驱出去，但风为六淫之首，无孔不入，非常难缠，把它赶出去后，还会再回来。

不患邪之不去，而患邪之复来，防风把风祛除之后，黄芪和白术就派上用场了，这两味药补气健脾，增强正气，让风无法再回来。

清代名医柯韵伯说，“风邪去而不复来，此欲散风邪者，当倚如屏，珍如玉也。故名玉屏风”。

我们看看玉屏风的8大妙用。

1、反复感冒：有些人稍微受一点风寒，就容易感冒，而且反反复复，特别烦人。

吃点玉屏风，把正气补足，把风邪赶出去，并让风邪无法侵入，就不会反复感冒了。

还有一些人，一到换季就感冒，在换季前吃上几天玉屏风，邪气就进不了体内了。

2、易出虚汗：有些人气虚多汗，中医认为，人的体表有一层卫气，这层卫气不仅对人体起着保护作用，还主管汗孔的开合。

如果气虚了，控制汗孔开合的能力就会下降，就容易出虚汗，玉屏风能益气固表，让毛孔适度开阖，汗液就无法随便流出来了。

3、头晕目眩：有的人蹲下去再站起来，就会觉得头晕目眩，这是因气血不足所致。

脾胃是气血生化之源，玉屏风可大补脾胃之气，脾胃强了，气血足了，问题就解决了。

4、老年体弱：有些老年人，吃的不少，就是消化不了，体质较弱，饭前吃点玉屏风，能补气、生血、固表，可使身体强健起来。

久病以后，尤其是动过手术和放化疗的人，多数身体虚弱，正气不足，也可以用玉屏风调养一下，补补正气，还可预防感冒。

5、懒散无力：有些人不爱动弹，老躺在床上，一起来活动，就心跳加快，干活也没劲，这就是气虚了，可以用玉屏风调理。

6、中气不足：有的人说话声音小，有气无力的，这是中气不足，可以用玉屏风补中气，壮肺气，气足了，声音自然就洪亮了。

7、慢性鼻炎：中医认为，肺开窍于鼻，慢性鼻炎是肺气虚弱，卫表不固所致，玉屏风可益气固表，摄涕止鼽，可调理慢性鼻炎。

8、季节性过敏：容易过敏的人大多气虚，玉屏风吃上一段时间，就能把身体的正气培补起来，体内的正气充足了，想过敏都难。

需要注意的是，已经感冒了，就不要再吃玉屏风了，因为它有固表作用，已经感冒了再固表，风邪就无法散出去，这是闭门留寇。

另外，此方已制成片、颗粒、胶囊等多种剂型，网友们可根据自己的需要选择。