反手拉球不用造弧线？李隼：提早半拍找好点往前一顶就好 / 四六文摘

换了换球之后,"转腰"其实已经不是最合理的了,只要"收胯",让身体正对来球就可以,这样自己的速率马上就能够带动起来.其实"腰"是需要固定的, ...

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锐科特特约

斯帝卡品牌特约李隼教你反手拉球控制引拍

hello,各位球友,各位教练大家好,我是山西运城快乐乒乓赵教练.在上一次视频中,我们共同探讨了李隼教练说的不要转腰收胯就OK的话题,视频的播出得到了全国各地球友的一致好评.同时他们也希望我把收胯以后 ...

反手拉球简单几步立马学会拧腰发力

长沙金冠体育长沙金冠乒乓 5月12日 1.反手拉球把球吃的更透? 以拉高吊弧圈球为例,摩擦的感觉多一点,这是手上较为细致的感觉.从引拍来说,要想摩擦充分,就要给自己的引拍留出一些时间和空间,所以这个 ...

跟学视频使用说明: 1. 跟学前,提醒孩子先热身,以激活身体,防止损伤. 2. 打乒乓球时几乎全身的关节和肌肉都参与了运动,所以热身活动尽量做到全身参与.打乒乓球时脚腕和腰部是相对发生伤病多的部位,所 ...

反手拉球不用造弧线？李隼：提早半拍找好点往前一顶就好