萌茶茶|幸福的秘密——2020年第一场演讲(文字稿)
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2020年第1篇文
新的一年
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从心开始
2020年的第一场分享,在深圳举行。
这一天,汇爱家举办一场题为“幸福的秘密”的感育践行者演讲活动,并同步在爱奇艺、微博、抖音、西瓜视频、b站、掌门等线上平台直播。
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这一天,来自全国各地的20多名感育践行者,分享了自己的亲身经历,从故事中触摸“不可能的奇迹”:
调整关系让混乱的家庭和解……
提高能量让家庭氛围从相敬如'冰’到相亲相爱……
管理情绪后不再被孩子的青春期困扰……
调整孩子的学习动力使成绩变优异……
孩子辍学后用'感育’支持孩子重回校园……
在离婚的边缘用'感育’重拾幸福……
处于事业低谷用'感育’再上事业巅峰……
反叛孩子现场讲述和妈妈的和解之路……
厌学学霸再次回归课堂……
40岁的老婆终于“长大了”……
多次自杀的妈妈重新找到生活希望……
被家暴妻子收获婚姻幸福……
现场的观众,个个手捧着纸巾,笑着哭,哭着笑。
不管你是谁,这20多个故事里,总有那么一些经历,也许是你经历过或正在经历着的,你可以从中找到一些感触,也可以从他们身上,找到面对自己生活的勇气和希望。
这里面,也有我的经历。
作为感育的践行者,也是受益者,我有责任,也有义务,把自己的故事分享出来,也许可以让同样经历痛苦的人,可以看到一点点希望。
直播一边进行着,我一边收到很多朋友的留言,他们对分享表示感谢与祝福。
汇爱家创始人谭军老师说的,能上台分享的每一个,都真的特别了不起。
是的,并不是每个人都有勇气,把自己曾经的这些伤痛再度撕开,并且通过直播在全国这么多陌生人面前敞开,除非心中有大爱。
有幸,自己也是这群人中的一员。
有幸,经历并也见证了这些奇迹发生......
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以下,是这次自己分享的文字稿,全文:
大家好!
可能每个人在自己的生命历程中,都会问过自己“我是谁”。
“我是谁”,这是人类更古以来,不变的话题,也是人类永恒的困惑。
我是谁?我是王纯华。
一直以来,在我周围人的眼中,我一直就是一个“自信”“知性”“优雅”“睿智”“积极”“乐观”的人,这些似乎已经成了我的标签,也是我努力想让别人看到的我。
而在现实生活中,我的身份与角色是“创业者”“培训师”是“妈妈”是“女儿”,是“妻子”,我一直希望通过自己的努力,能让大家在这个角色前面给我加上个“好”字,变成好的培训师,好妈妈,好女儿,好妻子。
为了这些,我每天都在努力。我通过自己的学习和成长,真的影响了身边很多的人,而活在别人的“掌声”和“赞美”中,我一直认为自己是正能量的、有大爱的人。
大家看看,这样的我,是不是应该过得特别好,特别充实和快乐?
但是大家不知道,在我努力成长的道路上,一直有一块“绊脚石”,我认为他是阻碍我成长的人,这个人就是我的爱人。
我的爱人他非常看不惯我每天努力投入工作和学习,对我参加培训班,读书会什么的,从来都是嗤之以鼻,冷嘲热讽;我也忍受不了他的“不求上进”,在我们长达九年的婚姻生活中,我们有一半的时间都在冷战。
我就是不明白,别人觉得我的好,他为什么看不见;我这么积极向上,他为什么不能理解。跟他在一起,我越来越感觉到不快乐,终于,在2018年3月,我提出了离婚,我想离开他,过自己真正想要的生活。
一次机缘巧合,我参加了汇爱家《感育家长力》的线下课程。两个月的时间,彻底颠覆我的认知。
我真正地开始认识我自己。
记得在《家庭螺旋动力》的课堂上,当探索我们自己与这个世界的关系时,我第一次意识到,我们与爱人、孩子、父母、以及金钱的关系,最后都是我们自己与自己的关系,我们对待他们的态度,也是对待我们自己的态度。
在《全息沟通》的课堂上,在一次与自己身体的深度链接中,我看到了一个真实的自己,一个完全有别于大家眼中优雅自信、积极乐观的自己,那是一个不到五岁的小女孩,她充满恐惧、愤怒、她像一个被遗弃的孩子,无助地看着我,一下子,我回到我的童年:
我生活在一个潮汕的大家族,父亲是家里的长子,我是父亲的第二个女儿。80年代的潮汕地区,多多少少还是有些重男轻女。当姐姐作为家里第一个孩子出生,虽说是个女孩,但家人还可以接受。紧接着,我出生了,又是一个女孩,不仅家人不高兴,连我的母亲,也觉得特别失望。
可能是因为一出生就不受欢迎,小时候的我奇丑无比,体弱多病,又特别爱哭,经常夜里哭到天亮,听母亲说,她经常是夜里一边带我 ,一边骂我,自己也一边哭。
那个时候,除了我爸爸,全家人都不喜欢我。后来,我的两个弟弟相继出生了,全家人的目光,都集中到了他们身上,而我失去了所有人的关注,可能也是从那一刻起,我就背上了重重的壳,我用我自己的方式,吸引别人的眼光, 与这个世界相处。
从小到大,我都特别乖巧懂事,家里家务我帮忙做,学习上我很认真,不需要爸爸妈妈操心;长大后,我工作很努力,年年评优,一直以来,我都特别让父母有面子。生活中,不管做什么,我都尽量做到完美,不管有多苦多累,我都要做人群中最好的那个。
我一直认为这叫做上进,直到看见真实的自己,我才明白,原来,我一直那么拼,只是为了成为家人的骄傲,我用这样的方式,向小时候的父母证明,我是值得被爱的。我意识到,在我过去长达九年婚姻生活中,我对爱人的各种不满与挑剔,其实都源于我那要成为骄傲的标准,这骄傲的背后,是我拼命维护的自尊,自尊的背后 ,是我的恐惧与不安全感。
原来,这么多年,我自己一直活在别人的眼光里,活在自己的期待里 ,活在那层重重的壳里。看到真实的自己那一刻,我紧紧抱住自己,泪流满面。
从那以后,我试着和自己呆在一起,用心去倾听自己内在的声音,我开始有所取舍,那段时间,我退出创业期间大量的貌似有合作机会的群,我推掉很多没有必要的合作约谈, 我把更多的时间,留出来陪伴自己,陪伴爱人和孩子。
当我真正回归家庭,用心对待家人的时候,我才感受到我的爱人一直为我们的小家在默默地付出:结婚九年,我从不知道家里水费电费管理费什么时候交,交多少;我从来没有在意过家里水龙头坏了,什么时候又修好的,我也才意识到,原来过去我是真的没有把心放在家里。
我开始理解我爱人原来对我的那些不满,我也真的是发自内心的对他感恩与接纳。
在一次聊天中,我向他敞开心扉,诉说这些过往,记得当我流着眼泪说完时,我的爱人紧紧抱住我,跟我说:对不起,我以前不知道,以后我一定好好对你。
也是从那时候,我们和解了。
当我真的放松下来,用心去当好一个家的女主人,家,也真的有了家的模样。
现在的家,不再是过去那个妈妈永远有加不完的班,爸爸永远一个人吃快餐,孩子一天到晚在托管,这样的冰冷的家,而是一家人围在一起吃饭说笑的温馨的家。
当我真的回归自己,我的心慢慢定了下来,周围的关系也顺了,我也真的找到了我可以为之奋斗一生的热爱。
原来,真正地爱自己,不是去牺牲掉所有的时间和精力,去打拼什么辉煌的未来,而是在当下,努力去做自己喜欢做的和有趣的事情,让自己的内心充盈着喜悦。
有一本书上说:做你自己就好,那才是天堂所在。
汇爱家说:做你自己就好,随你的心走。
我想说:做自己真好。
每个找到自己的人,都是自己的英雄。
但愿你我,都能活成自己最喜欢的模样。
(全文完)
2020年,从心开始,从心绽放。
2020年,爱自己,活出真实的自己。
2020年,你爱我的方式,就从给这篇文章赞赏开始。
爱你爱你。