和另一个自己谈谈心part2

每天一本书day347

和另一个自己谈谈心part2

今天对孤独又有了新的理解，孤独的来源是亲密关系的矛盾。并不完全是与陌生人的社交，最重要的还是和亲密的人相处。其实也发现了性格的建立就是和亲密的人之间产生的，小时候是父母或者养育自己的人，读书时是身边的老师同学，长大后是爱人，还有生命的不同阶段出现的好友，这都是不断塑造自己性格的关键人物。真正的孤独都是和这些人之间相处产生的，那具体是怎么产生的呢？这个就有点复杂了，如果简单讲就是缺乏有效的沟通，不断压抑情绪最后导致破裂。

昨天阅读到的家庭关系，今天阅读到了两性关系。这是人生的关键关系，家庭是性格的建立，那么两性就是性格的延伸。爱就是寻找自己的灵魂，寻找那个潜藏的自己。

何为亲密呢？就是理解和接纳，其实就是心中住着那个爱的人。

最后就是沟通，沟通的目的是为了防止我们自己内心的臆测，用想象去判断这个世界，这是狭隘的。

所以孤独不可怕，要理解自己的孤独源自哪里，破解孤独的方法就是走出去与人沟通。