表扬的“毒品”，你家娃上瘾了么？
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一个什么事都表扬孩子的母亲，是个____的母亲？
一个什么事都被母亲表扬的孩子，将来会是一个____的孩子？
先别急着填空，我们接着往下读
在我们社群中经常收到提问：
我家宝宝，自尊心强，平常走路要和我比赛谁快，若是我赢了他就哭闹。 学习成绩若考得不好，批评他一句就大发脾气。大大小小的事都不肯输，搞得每天很头疼，怎么教育啊？
我家的也是一样，昨天在画画兴趣小组，老师表扬了另外一个孩子，回家一路上她就很不开心，怪老师说自己画的不好（其实老师只是没有夸她）。
闹脾气以后不去画画了，我怎么劝也不行。她一定要是最漂亮的，她的裙子是最漂亮的，她跳舞是最好的。
感觉她有些对表扬上瘾了，我想这样不健康但是不知道怎么教育？
我想父母们是掉入了“赞赏教育”的陷阱中。
信奉“棍棒底下出孝子”的挫折教育时代，除了严厉、批评、指责，孩子们常常听爸妈赞美的是“别人家的孩子”，他们长大以后总是有些胆小不自信，特别在意别人的评价。
等到挫折教育下长大的孩子成为父母后，会误解并臆断孩子的问题是缺乏表扬，加之“赞赏教育”的浪潮，好孩子是夸出来的，父母就容易陷入以下场景：
宝宝随意涂鸦
你：宝宝真的好厉害啊！
宝宝随意舞动
你：人群中最闪亮的就是你！
真聪明！好孩子！真乖！
是的，我们都希望孩子成为一个自信、敢于尝试的人。
但“表扬、评价，就像青霉素，绝不能随便用药”。
为什么这么说？我们就得来看看表扬到底是个什么东西
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表扬是一种最简单、粗暴的正强化
使人们的行为符合期望
正强化是通过给予一些积极刺激（正性反馈）来增加某种行为重复出现的几率。
我们用训练小狗尿尿的过程来解释，一开始小狗什么都不懂，在屋子里随地小便，我们呵斥它，偶然有一次，它尿在了我们希望的垫子上（行为），我们立刻大肆的抚摸夸奖它，给它骨头吃（正性反馈），反复几次，你就得到了一只会尿尿在垫子上的狗了（行为出现）。
表扬是如何操纵人心，让别人乖乖听话？
讲个“正强化插秧机”朋友的故事
每个女人都希望有个爱做家务的老公，但现实是他可能连垃圾都不愿意倒，所以朋友家的垃圾基本都是她倒。
后来有一阵子朋友连续加班，家里的垃圾实在堆太多，她老公就把垃圾倒掉了，朋友发现之后立刻和老公说“哎呀老公太感谢你了，我本来还想说要今天加完班，无论如何要赶紧回来把垃圾倒了，不然就臭了，没想到你已经帮我倒掉了。” 她老公挺高兴的说“这有啥的，没事没事。”
反复几次，她老公倒垃圾之后朋友都立刻表示感谢然后猛夸他，直到有一天，朋友回来之后，她老公说：“我刚刚把垃圾倒了喔。” 然后看着她，眼中露出一丝期待，好像在等待着什么。
再用一个简洁的例子，感受一下正强化的巨大威力：
有一天，我跟我妈说，妈你做的土豆简直太好吃
然后，我妈给我做了一星期一模一样的土豆
所以，对于孩子来说，父母的表扬、肯定、微笑代表着你们对他们的爱，这有着致命的吸引力。
看到这里，我想父母会表示，这难道不是很好？在一种如此和谐的氛围中达到双赢--孩子听话，我们高兴！
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而真正的事实是
我们忽视了行为背后的动机
过多的表扬，会让孩子丧失对行为本身乐趣的体验，看不到为什么要做，而仅仅是为了得到你的（或其他权威代表者，如老师）关注、肯定与爱，一旦得不到关注与肯定，孩子甚至不愿意再做这件事。
就像开头那个5岁的小女孩，当得不到老师的关注，她就不愿再去画画，什么都必须是最好的，失去了抵抗不完美的能力。
更令人不安的是，过多表扬带来的不利影响大过带来的好处：
1. 远离真实的自己，变异成有条件的自我认可
为了得到父母的表扬，孩子会重视结果或只做能让父母高兴的事，却忽视自己的感受。
意味着越来越远离真实的自己，那么真实的自信则无从谈起，因为真实的自信基础是个体存在本身。
当自信主要建立在外在优秀的基础之上时，孩子一旦遭遇到不优秀，这种基础不牢的自信就可能瞬间坍塌。
2. 为了维持受到正面评价，孩子会变得越来越不爱接受挑战
穆勒的实验发现，被表扬聪明、真棒的孩子在后面的挑战中，倾向于选择容易的项目。因为万一没有成功就会很难堪，所以倾向于逃避挑战。
表扬他们很聪明就等于暗示他们不需要努力就会有很好的结果，因此缺少动力努力付出，更可能失败。
低分数意味着他们配不上之前被表扬的那么聪明，人们都害怕失去之前得到的荣誉。
3. 表扬成瘾者，他们的情绪依赖于他人的认可
孩子会变得不能、也不愿为自己所取得的成绩感到骄傲，长大成人，只能继续依赖别人的认可。
任何有权利评价其做的好的人，如配偶、上司或其他人，都能决定他们是喜悦还是沮丧。
因此表扬、奖励这一类正强化与惩罚一样，充其量只能暂时改变孩子的行为。萝卜加大棒的时代在慢慢失效。
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如果表扬不能给孩子更好的人生
那么什么才能？
鼓励
你可能会说：表扬和鼓励不是一回事吗？
显然不是：鼓励是指鼓劲而支持，表扬则是指对一件事或品行的显扬、宣扬、评价。
鼓励通常是针对过程和态度的，“爸爸看到你这学期的努力，为你骄傲！”
表扬通常是针对结果和成效的，“爸爸看到你成绩提高，为你高兴！”
那么我们应该怎么做呢？
1. 懂孩子是鼓励孩子的前提
了解孩子的智力能力、性格习惯、优点缺点、喜欢什么、害怕什么才能有效的鼓励孩子。
孩子明明喜欢篮球，你却鼓励他每天努力练习足球；孩子明明喜欢的是唱歌，你却鼓励她明天多练琴。
这样的不是鼓励，而是对孩子的一种控制。
2. 所有的鼓励都需要具体而清晰
每次给予孩子鼓励，说明孩子哪些是做的好的，哪些是不足的，努力的方向的哪里。
比如说宝宝，你今天起的真早，这么快把衣服穿好了，你是怎么做到的。你的积木搭的真漂亮，你能告诉我为什么要这么搭么。
这样就比宝宝你真乖，你真聪明要好，具体而清晰的鼓励能帮孩子指明方向，真正激发他们的内部动力。
3. 真正的鼓励是找到真实而独特的角度
当孩子遇到挫折或者真的没做好时，千万别想着用虚伪的表扬来哄他开心。他们敏感的内心是能够分辨的出来虚假与真实的。
我们应该的做法是：找到真实而独特的角度，比如告诉他们，遇到困难没有马上放弃，懂得向大人求助等等。这些能够帮助孩子建立真实的自信。
最后回到我们开篇的填空题，我想大家心里应该已经有答案了吧，把你的答案写在留言区，我们一起讨论吧~