读者问答篇 | 心包经篇（三）
原创 吴清忠 吴清忠经络科技 2021-07-28
Q:吴老师您认为这是因为湿气太重的原因吗，也经常听到人说，体内湿气重，但这个湿气是什么东西，是您经常提到的寒气吗?
A:湿气通常指的是脾虚排不出去的垃圾。脾主运化，是将细胞用过的废水运走的功能。大量废水留在身体的各处，即是湿气。按摩心包经，依五行的理论，心属火，火生土，脾属土。按摩心包经能提升心脏的能量，继而提升了脾的能力。脾的能力提升，废水即能被顺利运走，湿气就减少了。
Q：我在按摩劳宫穴的时候，为什么会传导到食指感觉很麻，而且之前有过出去给别人按摩，他帮我按住劳宫穴到一定时间的时候，食指疼痛无比，而且之后两个星期食指一直处于麻痹的状态。这是如何解释？
还有吴老师，正如您所说按摩心包经，后来我参阅其他一些书籍，说除了按摩心包经之外，还需要按膻中穴，想听听您的建议！
A: 食指对应的是大肠，心包经堵塞本来就是脾虚引起的，而脾虚又是炎症引起的。男生的脾虚主要和大肠里过多的细菌有关。因此对应大肠的食指出现症状很正常。大肠里过多的细菌和你吃东西太快没咀嚼有关。许多食物都无法在小肠被吸收，而形成大肠里的宿便。由于食物的吸收率太低，你又需要足够的营养，因此形成你的食量增加，进一步增加了更多的宿便在大肠里。大肠大量的宿便自然滋生大量的细菌，身体为了对抗这些细菌，就形成了脾虚，脾虚使心包积液过多，过多的心包积液使心脏的效能大幅下降。身上的垃圾排不出去，积存下来就成了你今天的问题。
因此，除了按摩和运动之外，最根本的是吃东西一定要细嚼慢咽。膻中穴是心包经的募穴，按摩膻中穴也能疏通心包经。不过最简单有效的还是推心包经.
Q：心包积液过多是否敲心包经就能改善还是其实不理他也不会对身体有所影响?
我本身心包积液过多是否敲心包经就能改善还是其实不理他也不会对身体有所影响?我本身跟一般女生比起来算是蛮会流汗的跟一般女生比起来算是蛮会流汗的
Ａ：多数情形心包积液过多身体都会自行改善，但气血不足时，身体可能不易改善而慢慢形成严重的病。如肌无力即是一例。而心包积液过多，很难找到合适的药物缓解。只有按摩是最方便快速有效的方法。由于现在的中医师都不屑用按摩的方法治病，许多中医师根本不懂按摩，结果因心包积液过多形成的疾病就成了绝症。如痛风即是按摩心包经很容易缓解疼痛的病，如今却少有人知道按摩心包经可以缓解。因此，最好每天晨起按按心包经，一天都会很舒适。
Q:请问如果脾养好了，是否就能瘦回以前的样子了？可以用磁石经络贴吗？
另外请问可有什么办法快速去除体内湿气呢？
Ａ：所谓体内的湿气，主要是脾虚才会形成的。脾虚主要是身体某些地方有炎症。要去除湿气，首先要经常按摩心包经，可以提升脾的能力。另外，则要找出身体炎症的可能部位，通常没有感觉的炎症，多数发生于肠胃道或女性的妇科。这部份就要针对问题来调整。至于用磁石调整，也要先弄清楚自己是什么问题。
Q:手指关节有时会红肿，跟压力有关吗？针对此症状，该按摩哪条经络呢？摄入什么营养能消除这种症状？
A: 可能是痛风的症状，在关节中沉积了尿酸结晶，身体为了消除之，往关节充水想将之溶出。痛风是肝热和脾虚结合才出的问题。肝热是劳累透支气血过度的结果，脾虚则可能是肠胃方面的问题，造成脾系统必需经常耗费能力进行处理。经常按摩心包经可以减少尿酸晶的产生。也能缓解不适。
Q:为什么眼脸浮肿，手指肿胀等等，是心包经堵住了了？是不是：心包经堵住了，心脏泵血能力下降，导致血到不了脑部。同样心包经在手臂，手掌上，导致这些经络循环变慢，垃圾排不出去，水分也排不出去。才会浮肿和肿胀？因为心包经的问题，导致气虚，大便稀，这个又好像是体内湿重的原因。整个推理过程：心包经->心脏泵血-经络不通->排水不畅->大便稀->气虚。这样对吗？
因为我和父亲一到夏天，就会手指变粗，手掌浮肿，感觉就像生了冻疮肿了一般。秋天就会好的。持续好多年了。父亲的尤为严重。这是不是说明，我们的心包经堵了很久了？
A: 身上积水和心包积液过多都是脾虚的结果，因脾脏忙于修复身体的损伤造成的。心包积液过多后使得心脏泵血的机能下降，导致全身机能都跟着下降，包括脾脏。这就使得全身会停留在脾虚状态较长时间。这时按摩心包经就能打破这个僵局，首先提升心脏泵血的能力，全身的脏腑机能因而快速提升，脾脏也会很快的把积水排除。
夏天身体可以调用的血液较其他季节为多，身体的修复工作在夏天最为积极，只要有能力就利用人体熟睡时不停的修复。因此，出现脾虚的现象较多，就容易出现脸部浮肿的现象。到了秋天，气温下降，身体必需分出一部份血液做为重要脏腑保温之用，身体能够调用于修复的血液较少，许多较大的脏腑的问题，身体无力修复。因此，修复工作多数陷于停顿状态。就不再出现脸部浮肿的现象。
这种夏天和秋天明显的差异，说明他的气血已经太低了，在夏天还勉强能修复脏腑，到了秋天就完全不够了。他的气血离完全无能力修复不远，也许过一两年，夏天就不再出现脸部浮肿的问题了。但这并不是好事。