15、伴侣与孩子的平衡

大 家 好 。

学 习 完 前 面 三 个 模 块 ，我 们 已 经 具 备 了 在 亲 密 关 系 领 域 ，所 有 我 认 为 重

要 的 观 念 和 方 法 。在 下 面 这 个 模 块 ，我 们 来 一 起 用 这 些 观 念 和 方 法 ，解

决 亲 密 关 系 中 最 常 遇 到 的 几 个 问 题 。

第 一 个 问 题 ， 是 有 孩 子 的 夫 妻 经 常 遇 到 的 。

对 很 多 婚 姻 来 说 ，要 孩 子 都 是 一 个 有 风 险 的 决 定 。有 调 查 显 示 ，生 完 第

一 个 孩 子 之 后 的 3 到 5 年 ，是 夫 妻 矛 盾 最 高 发 的 阶 段 之 一 。一 些 夫 妻 会

在 这 个 阶 段 选 择 离 婚 。

从 心 理 学 的 理 论 解 释 ，这 是 因 为 夫 妻 的 关 系 属 于 二 元 关 系 ，一 旦 多 出 一

个 孩 子 ，就 变 成 三 元 关 系 ，三 个 人 的 复 杂 度 和 紧 张 程 度 都 远 远 地 超 过 两

个 人 。

此 外 ， 有 孩 子 的 夫 妻 还 会 面 临 其 他 的 复 杂 因 素 ， 比 如 经 济 方 面 的 压 力 ，

教 育 方 面 的 压 力 。

很 多 中 国 家 庭 还 会 在 这 个 阶 段 引 入 上 一 代 ，请 爷 爷 奶 奶 或 者 姥 姥 姥 爷 来

帮 忙 带 孩 子 ，有 可 能 带 来 更 多 矛 盾 。关 于 上 一 代 的 这 部 分 我 们 下 节 课 再

讨 论 。

我 们 这 节 课 先 谈 一 个 相 对 简 单 的 案 例 。这 是 一 对 年 轻 夫 妻 ，有 一 个 三 岁

的 男 孩 ， 家 里 没 有 其 他 人 。

夫 妻 在 让 孩 子 独 立 睡 觉 这 一 点 上 产 生 了 矛 盾 ，丈 夫 觉 得 ，这 个 年 龄 的 孩

子 应 该 自 己 睡 了 ，于 是 尝 试 了 很 多 次 ，花 大 量 的 时 间 哄 孩 子 睡 着 ，可 是

半 夜 孩 子 又 醒 来 大 哭 大 闹 。 导 致 夫 妻 两 个 人 都 睡 不 好 。

妻 子 觉 得 与 其 如 此 ，还 不 如 让 孩 子 一 起 睡 ，大 一 点 再 分 床 ，有 助 于 孩 子

的 安 全 感 。 丈 夫 说 这 是 一 种 不 健 康 的 溺 爱 ， 不 利 于 培 养 孩 子 的 独 立 性 。

他 俩 谁 也 没 法 说 服 谁 ， 所 以 来 做 咨 询 。

表 面 来 看 ，你 会 觉 得 这 是 一 个 育 儿 观 念 的 问 题 。他 们 在 探 讨 三 岁 的 孩 子

应 不 应 该 独 立 睡 觉 ？ 但 其 实 这 里 隐 含 着 一 个 亲 密 关 系 的 问 题 。我 问 这 对

夫 妻 ：

你 们 性 生 活 的 频 率 怎 么 样 ？

为 什 么 问 这 个 问 题 ，因 为 孩 子 跟 父 母 睡 觉 ，某 种 意 义 上 可 能 会 让 父 母 失

去 私 密 的 二 人 空 间 。

果 然 ，这 对 夫 妻 告 诉 我 ，他 们 过 去 一 年 中 ，只 有 两 次 或 三 次 性 生 活 。频

率 远 低 于 两 个 人 的 需 要 。

我 再 问 他 们 ： 你 们 想 让 孩 子 一 个 人 睡 觉 ， 有 没 有 夫 妻 生 活 方 面 的 考 虑 。

妻 子 不 好 意 思 地 说 ： 怎 么 可 能 ， 两 件 事 没 关 系 。

可 是 丈 夫 说 ， 当 然 是 有 这 方 面 考 虑 的 。

这 里 就 出 现 了 一 个 重 要 的 信 息 ，那 就 是 ：伴 侣 的 关 系 ，其 实 跟 亲 子 关 系

存 在 隐 性 的 竞 争 。在 有 了 孩 子 之 后 ，夫 妻 如 何 在 做 父 母 的 同 时 ，还 要 继

续 做 夫 妻 。这 一 点 不 只 是 这 一 对 夫 妻 ，而 是 所 有 有 孩 子 的 伴 侣 都 要 共 同

面 对 的 课 题 。

我 们 怎 么 帮 助 这 对 夫 妻 解 决 问 题 呢 ？

首 先 我 们 要 界 定 ， 解 决 什 么 问 题 。

我 先 讲 一 个 大 原 则 ：伴 侣 关 系 是 先 于 亲 子 关 系 存 在 的 。所 以 ，在 解 决 问

题 的 时 候 先 解 决 伴 侣 之 间 的 问 题 ，然 后 才 解 决 跟 孩 子 的 问 题 。这 一 点 跟

很 多 人 的 习 惯 相 反 。许 多 当 了 父 母 的 人 ，更 容 易 谈 孩 子 ，不 太 容 易 谈 伴

侣 关 系 。

所 以 在 谈 孩 子 睡 觉 的 问 题 之 前 ，我 问 这 对 夫 妻 ：假 设 一 下 ，如 果 你 们 最

后 决 定 让 孩 子 跟 你 们 一 起 睡 ，你 们 对 二 人 世 界 这 件 事 有 什 么 样 的 打 算 ？

丈 夫 说 ： 我 们 没 谈 过 这 方 面 的 问 题 。

妻 子 跟 着 点 头 。

但 是 我 注 意 到 ，他 们 两 个 的 状 态 是 不 一 样 的 。丈 夫 是 皱 着 眉 头 ，在 认 真

思 考 这 件 事 情 ，而 妻 子 的 表 情 有 点 忸 捏 ，好 像 觉 得 这 个 问 题 根 本 不 重 要 。

这 个 差 异 ，如 果 我 们 用 第 二 个 模 块 所 讲 的 知 识 来 理 解 ，你 可 能 已 经 猜 到

了 — —

他 们 有 一 些 文 化 观 念 上 的 不 同 。

在 妻 子 从 小 的 文 化 里 ， 照 顾 孩 子 就 是 比 父 母 个 人 的 情 感 需 求 更 重 要 的

事 。而 丈 夫 是 对 夫 妻 关 系 更 敏 感 的 。这 么 大 的 差 异 ，他 们 两 个 人 从 来 没

谈 过 。

你 还 记 得 吗 ？ 在 讲 文 化 差 异 的 时 候 ，我 们 说 要 抱 着 一 种 跟 外 国 人 交 往 的

心 态 ，做 好 游 客 、翻 译 ，和 导 游 三 个 角 色 。所 以 要 帮 助 这 对 夫 妻 ，我 们

就 要 先 启 动 这 样 的 交 流 。

我 问 他 们 ： 你 们 可 以 现 在 谈 一 下 吗 ？ 你 们 对 二 人 世 界 是 怎 么 想 的 。

妻 子 说 ： 我 觉 得 为 了 孩 子 ， 这 些 可 以 放 在 第 二 位 。

丈 夫 说 ： 不 对 啊 ！ 为 什 么 要 放 在 第 二 位 ？

差 异 出 现 了 。 我 让 他 们 下 一 次 咨 询 ， 分 别 讲 一 讲 自 己 的 文 化 。

妻 子 生 活 在 一 个 传 统 的 家 庭 ，她 印 象 中 父 母 做 的 事 就 是 每 天 上 班 ，回 家

做 饭 ，做 家 务 ，辅 导 孩 子 功 课 。出 门 玩 也 是 一 家 三 口 为 单 位 ，父 母 从 来

没 有 相 互 的 亲 密 ，不 要 说 拥 抱 亲 吻 ，就 连 手 拉 手 好 像 都 没 有 。妻 子 记 得

自 己 从 小 就 走 在 他 们 中 间 ，左 手 牵 一 个 ，右 手 牵 一 个 ，好 像 夫 妻 完 全 是

靠 这 个 孩 子 连 起 来 的 。

这 其 实 是 一 个 问 题 现 象 ， 叫 三 角 化 ， 我 们 留 到 第 17 课 再 讲 。

现 在 来 看 丈 夫 。丈 夫 在 上 小 学 之 前 ，母 亲 就 发 现 父 亲 有 外 遇 ，两 个 人 就

离 婚 了 。这 件 事 给 丈 夫 造 成 了 很 大 的 冲 击 。他 是 跟 母 亲 长 大 的 ，同 时 和

父 亲 也 保 持 着 一 些 联 系 。父 亲 后 来 又 有 一 段 婚 姻 ，没 孩 子 ，这 段 婚 姻 特

别 稳 定 。

丈 夫 就 总 觉 得 ，是 因 为 自 己 的 出 生 ，才 导 致 他 父 母 的 婚 姻 出 问 题 ，因 为

他 们 之 前 曾 经 很 恩 爱 ， 父 亲 是 一 个 很 懂 浪 漫 的 人 。

同 时 丈 夫 也 切 身 体 会 到 ， 母 亲 把 他 当 成 了 婚 姻 的 替 代 品 。 他 长 大 之 后 ，

努 力 和 母 亲 拉 开 距 离 。但 是 他 发 现 ，自 己 的 婚 姻 越 来 越 像 是 曾 经 的 父 母

的 翻 版 。每 当 他 看 到 儿 子 有 多 黏 妈 妈 ，妻 子 一 整 晚 一 整 晚 陪 孩 子 睡 觉 的

时 候 ， 他 都 忍 不 住 担 心 ， 夫 妻 之 间 会 不 会 从 此 越 走 越 远 ？

我 请 他 们 讲 自 己 的 故 事 ，就 是 在 邀 请 他 们 做 导 游 ，把 自 己 所 在 的 文 化 分

享 给 对 方 看 一 看 。 这 里 没 有 对 错 的 评 判 。

偶 尔 一 方 会 说 ： 「 你 怎 么 能 这 样 想 」 ， 我 就 请 他 /她 等 一 等 ， 先 听 完 对

方 的 分 享 。

等 两 个 人 都 讲 完 之 后 ， 他 们 的 情 绪 都 有 点 难 过 。 我 看 到 丈 夫 流 了 眼 泪 ，

妻 子 坐 得 更 近 了 一 点 ， 握 住 了 他 的 手 。

妻 子 很 惊 讶 ，她 说 ：「 我 知 道 他 父 母 离 婚 的 事 ，但 是 我 不 知 道 他 有 这 些

想 法 ， 我 更 没 想 到 ， 他 会 从 我 跟 孩 子 的 关 系 上 联 想 到 他 自 己 的 家 庭 ！ 」

她 忍 不 住 安 慰 丈 夫 ：「 我 跟 你 妈 是 不 一 样 的 。不 会 为 照 顾 孩 子 就 忽 略 了

大 人 。」然 后 她 又 忍 不 住 把 话 题 拉 回 到 孩 子 身 上 ：「 但 你 要 想 想 ，孩 子

现 在 才 3 岁 ！如 果 他 现 在 没 有 得 到 充 分 的 照 顾 ，我 怕 对 他 以 后 的 成 长 有

影 响 。 」

这 次 咨 询 结 束 ，他 们 又 开 始 争 论 孩 子 睡 觉 的 问 题 ，只 是 稍 微 柔 软 了 一 些 。

两 个 人 都 对 对 方 的 态 度 多 了 一 点 体 谅 。 下 一 次 咨 询 的 时 候 ， 丈 夫 说 ：

「 我 发 现 我 在 吃 孩 子 的 醋 。 」

他 在 表 达 一 个 很 重 要 的 感 受 。对 有 孩 子 的 伴 侣 来 说 ，其 实 这 是 一 种 微 妙

的 情 感 ，同 性 的 父 母 和 孩 子 会 有 竞 争 ，按 照 精 神 分 析 的 说 法 ，叫 做【 逆

向 的 俄 狄 浦 斯 情 结 】。听 起 来 有 点 荒 谬 ：「 这 是 你 的 孩 子 ，你 应 该 全 心

全 意 地 爱 他 ，你 怎 么 还 会 吃 他 的 醋 ？ 」但 这 种 感 受 是 真 实 存 在 的 。把 感

受 表 达 出 来 是 件 好 事 。

我 请 他 多 谈 一 点 细 节 。 他 说 这 种 感 受 在 每 天 晚 上 睡 觉 的 时 候 尤 其 强 烈 。

孩 子 不 要 爸 爸 哄 睡 ，都 是 妻 子 负 责 哄 ，每 天 都 要 哄 到 很 晚 ，丈 夫 就 只 能

在 一 旁 等 着 ，等 着 等 着 就 睡 着 了 。有 种 每 天 晚 上 老 婆 都 被 另 一 个 男 人 抢

走 的 感 觉 。

妻 子 摇 头 说 ： 「 你 越 来 越 离 谱 了 。 」

我 们 上 一 个 模 块 讲 过 ，把 感 受 转 化 成 建 设 性 的 需 求 。我 问 丈 夫 需 要 什 么 ，

他 说 需 要 两 个 人 可 以 一 起 正 面 面 对 这 个 问 题 。

我 也 注 意 到 妻 子 很 紧 张 ，甚 至 开 始 生 气 ，我 问 她 的 感 受 。她 觉 得 自 己 很

累 ，丈 夫 越 来 越 像 个 孩 子 ，自 己 好 像 要 同 时 当 两 个 孩 子 的 妈 。她 的 需 求

是 丈 夫 可 以 像 个 成 年 人 支 持 她 ， 而 不 是 给 她 添 乱 。

现 在 ， 我 们 从 这 个 咨 询 里 跳 出 来 一 下 。

这 对 夫 妻 这 一 刻 的 矛 盾 ，背 后 其 实 是 一 个 更 深 刻 的 社 会 观 念 冲 突 。那 就

是 夫 妻 要 作 为 一 个 整 体 ， 还 是 两 个 独 立 的 个 体 ？

在 谈 恋 爱 的 时 候 包 括 婚 姻 早 期 ，个 体 性 是 占 绝 对 上 风 的 ，我 是 我 你 是 你 ，

我 们 有 不 同 的 情 感 和 需 求 ， 这 些 都 是 可 以 被 承 认 的 。

但 是 当 了 父 母 以 后 就 有 一 个 动 力 ：我 们 是 有 责 任 的 ，要 对 另 外 一 个 人 负

责 ，这 时 候 就 要 形 成「 父 母 」这 样 一 个 统 一 的 功 能 体 。这 个 功 能 体 要 怎

么 呈 现 ？ 不 同 的 人 有 不 同 的 想 法 。

有 人 认 为 ，我 们 内 部 不 能 有 分 歧 。或 者 有 分 歧 我 们 私 下 聊 ，但 是 在 孩 子

面 前 ， 就 要 展 现 出 统 一 的 ， 富 有 责 任 感 的 父 母 形 象 。

每 个 家 庭 都 在 这 两 种 观 念 中 摇 摆 ，找 自 己 的 尺 度 。什 么 时 候 是 两 个 人 ？

什 么 时 候 是 一 个 整 体 ？ 当 某 一 方 走 向 个 体 化 的 时 候 ，另 外 一 方 就 会 感 到

委 屈 ， 觉 得 得 不 到 支 持 ：「 你 不 但 不 帮 忙 ， 你 还 这 么 任 性 。」 这 就 是 这

个 妻 子 的 感 受 。

如 果 你 在 婚 姻 中 遇 到 了 类 似 的 矛 盾 ，不 用 担 心 ，跟 你 的 另 一 半 敞 开 聊 一

聊 。你 们 谁 都 没 有 错 ，只 是 现 实 就 是 有 这 么 多 的 复 杂 性 。当 你 承 认 这 种

复 杂 ，你 可 能 会 沮 丧 ，也 会 生 气 。但 这 个 过 程 本 身 也 是 在 疗 愈 。随 着 你

们 讨 论 得 越 来 越 多 ， 就 会 找 到 相 对 平 衡 的 方 法 。 你 们 处 理 关 系 的 能 力 ，

就 从 二 元 进 入 了 三 元 。

回 到 这 个 咨 询 ， 我 们 用 「 第 三 条 路 」 来 解 决 夫 妻 的 矛 盾 。

丈 夫 的 需 求 是 ： 我 希 望 有 夫 妻 独 处 的 空 间 。

妻 子 的 需 求 是 ： 我 希 望 丈 夫 可 以 支 持 我 ， 多 履 行 一 点 父 母 的 职 责 。

大 家 还 记 得 吗 ？ 第 三 条 路 的 意 思 就 是 ，两 个 人 同 时 满 足 。那 么 ，怎 么 样

既 让 丈 夫 履 行 父 母 的 职 责 ，又 让 夫 妻 有 独 处 的 空 间 呢 ？ 他 们 达 成 了 一 个

解 决 方 案 ：

以 后 ， 儿 子 再 对 妈 妈 说 ： 「 我 不 想 一 个 人 睡 觉 ， 我 想 跟 你 们 一 起 睡 」 ，

妈 妈 就 说 ：「 这 件 事 情 你 得 跟 爸 爸 商 量 」，由 爸 爸 来 决 定 今 天 可 不 可 以

满 足 孩 子 。

如 果 爸 爸 想 和 妈 妈 单 独 相 处 ，他 要 负 责 通 知 孩 子 ：「 不 可 以 。今 天 是 爸

爸 想 和 妈 妈 单 独 在 一 起 的 时 间 。所 以 不 能 陪 你 。」如 果 儿 子 对 此 有 不 满 ，

爸 爸 来 陪 儿 子 玩 一 会 ， 安 抚 他 的 情 绪 。

夫 妻 两 个 人 都 对 这 个 方 案 很 满 意 。实 施 方 案 的 过 程 中 ，他 们 做 了 一 些 小

的 调 整 ， 总 的 来 说 效 果 不 错 。 孩 子 睡 觉 的 问 题 得 到 了 一 个 妥 善 的 解 决 。

看 起 来 这 么 简 单 的 方 案 ，我 们 一 起 走 过 背 后 一 圈 ，才 会 看 到 里 面 包 含 了

多 少 复 杂 的 议 题 。对 于 大 多 数 有 孩 子 的 伴 侣 来 说 ，这 些 议 题 都 是 值 得 考

虑 的 。

我 们 一 起 来 回 顾 一 遍 ：

第 一 ， 先 解 决 伴 侣 之 间 的 问 题 ， 再 解 决 跟 孩 子 的 问 题 。

第 二 ， 每 个 人 对 三 元 关 系 的 理 解 不 一 样 ， 跟 你 成 长 的 文 化 有 关 。

第 三 ， 伴 侣 跟 同 性 的 孩 子 之 间 可 能 存 在 竞 争 。

最 后 ，两 个 人 在 孩 子 面 前 既 是 一 个 整 体 ，也 是 两 个 独 立 的 个 体 ，需 要 充

分 调 和 。

讲 到 最 后 ， 我 想 再 多 强 调 一 点 ：

这 对 夫 妻 的 解 决 方 案 里 ， 爸 爸 对 孩 子 说 ： 「 爸 爸 想 和 妈 妈 单 独 在 一 起 ，

所 以 不 能 陪 你 。 」 这 句 话 在 养 育 当 中 是 很 关 键 的 。

很 多 父 母 经 常 会 这 么 表 达 ：「 你 都 已 经 是 一 个 大 孩 子 了 ，你 应 该 自 己 睡

觉 ， 所 以 我 们 不 能 陪 你 。 」 这 就 变 成 了 孩 子 不 得 不 接 受 的 道 德 义 务 。

如 果 父 母 表 达 的 是 ，这 是 爸 爸 妈 妈 的 需 求 ，我 们 要 私 密 空 间 ，所 以 不 能

陪 你 。那 么 孩 子 就 会 接 收 到 一 个 信 息 ：我 有 这 个 需 求 没 有 错 ，但 是 我 的

需 求 并 不 是 唯 一 的 。爸 爸 妈 妈 也 不 是 就 应 该 无 条 件 的 满 足 我 ，他 们 也 会

有 他 们 自 己 的 世 界 。

— — 这 个 信 息 ， 对 孩 子 的 健 康 成 长 也 是 非 常 重 要 的 。

所 以 ， 我 们 更 好 地 处 理 伴 侣 关 系 问 题 ， 也 会 帮 我 们 成 为 更 好 的 父 母 。