音声朗读《老子》读书会
我们的读书会每周线上五次,线下1次,已经持续大半年了,大家收获都很大,与过往身边的读书会差异点是,智涵老师在带领时加入大量气息训练,冥想训练。为什么这么做呢?因为要让每个人有更强的体验,更好的结果显现。
大多数读书会要么纯读书,要么读很少的内容大多数时间分享自己的“感悟”,这样的好处是参与感比较强,坏处是生活中结果通常显现慢,而且多是知识的积累增加。
加入气息训练,在个人身体上一次通常手脚冰凉的人手会发热,三到五次脚底发热甚至出汗。因为气血更通透的缘故。
冥想训练,至少会起到深度睡眠的效果,如果状态好,能够深入进去,还能起到洗礼内心,变化气质的作用。我们的读书会贯彻工作室根本思想,拿体验,拿结果,没有改变的读书会等于无用功。你同意吗?
工作室日常计划增加“抄经”部分,欢迎大家报名哦!
下面是学员读书的体验
以结果为导向
本来幸福社
你一直是最好的自己
找好处 认不是
越抗拒 越持续
越感恩 越拥有
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