支架术后要不要忌口?吃“发物”会影响病情吗?
很多支架术后的患者都有这样的疑问,在吃方面有没有什么忌口?吃那些所谓的“发物”会不会对病情造成影响?
今天由心内科专家为大家讲解下“发物”是否会对冠心病患者产生影响?
特邀专家
浙江省台州医院心血管内科
薛迎生 主任医师
在解答这些问题之前,我们先来明确一下,什么叫做“发物”?
何为“发物”
“发物”是中医概念,字面意思来讲,发就是发作、诱发、激发、复发。如果从概念上讲,并没有系统、完整、准确的理论阐述,简单来说就是个伪概念。
根据生活经验,所谓的“发物”一般是指一些具有刺激性或者蛋白质和脂肪含量较高的食物,例如海鲜鱼肉、牛肉羊肉和辣椒酱油等。
对于某些特殊体质以及与“发物”相关的某些疾病,食用“发物”的确会诱使食用者发病。例如,患湿疹、季节性皮肤病特别是过敏性体质的人,食用烤肉串、辣椒、海鲜等让身体发热的食品,容易出现浑身瘙痒、湿疹等症状。
大家注意,上面的例子,“发物”是作为过敏原才被禁止食用的。也就是说,如果患者不会对“发物”过敏,那么就不必担心吃“发物”影响病情。
那么,支架术后在饮食上有没有需要注意的点呢?
那肯定是有的!
01
严格控制热量摄入
这是支架术后患者需要特别注意的点。支架术后的患者一定要严格控制高脂肪高热量食物的摄入量,比如肥肉、动物内脏等,以低热量低脂肪饮食为主。这样才能有效控制体重,避免肥胖,稳定血压血糖水平,降低血管的压力。
02
适当补充蛋白质
适当补充蛋白质对患者是有利的,不仅可以为机体补充营养,也不会对血管造成不好的影响。所以,支架术后的患者是可以吃鸡蛋、喝牛奶的。
03
忌冷
冷刺激对于冠心病患者病情控制是非常不利的。冷刺激会引起血管的剧烈收缩,容易引起心血管突发事件,这对于支架术后的患者而言是极度危险的,所以要忌食生冷食物。
04
戒酒
饮酒无论对于健康人群还是患者,都是百害而无一利,所以能不碰最好不碰。
05
多吃果蔬
蔬菜水果可以多吃,除了增加饱腹感外,果蔬能为人体提供丰富的维生素、钙、钾等营养元素,减少人体对胆固醇的吸收,从而保护血管。推荐食用黄瓜、西红柿等糖分较少的蔬果。
06
主食不要太精细
不建议长期只吃精细的白米白面,适当搭配粗粮杂粮,不仅可以减少热量的摄入,粗粮杂粮中的膳食纤维也可以帮助人体更好的吸收代谢,控制体重。
当然,还有很多饮食规则,这里就不一一列举。其实,支架术后的患者和健康人的饮食并没有太大差异,都是要遵从营养充足均衡、低盐低脂低糖的原则。
所以,支架术后患者对饮食不要背负着太大的心理压力,其实大差没差,只是你一定要比健康人更看重身体这个本钱罢了。