老中医的珍藏,两味药打成粉,人称减肥特效药,不动也能瘦
导读:老中医的珍藏,两味药打成粉,人称减肥特效药,不动也能瘦
现在已经是七月份了,很多地方的气温都在三十五度左右。为了穿衣服好看,更重要的是为了身体健康,身材太丰腴的人本身就容易感觉炎热,要是再在室外运动一圈,那就太累了。今天给大家分享一个减肥药方,效果显著。
很多人的胖并不是脂肪,而是湿气堆积,湿气堆积是因为脾虚,脾湿就要调理脾胃,所以减肥的第一步就是把脾调理好,药方中的鸡屎藤加仓术,只要坚持喝,不用运动,大肚腩也会和你说再见。
鸡屎藤,主要分布在云贵川等地方,喜欢温暖湿润的环境,味甘微苦,性平。具有祛风利湿,止痛解毒,消食化积,活血消肿的功效。苍术,味辛偏苦,性温。可以燥湿健脾,祛风散寒,明目。
这个方子需要把鸡屎藤和仓术按照2:1的比例打成粉末,每次十克用温水冲服,一日三次。可以帮助身体去除多余湿气,通润肠道,轻松减掉大肚腩,想要减肥的朋友一定要去试试哦。
我是胡医师,今天就说到这,如果您有什么想要了解的养生知识也可以留言告诉我,我们下次见。
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