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苹果不生吃,抓把糯米粉一煎,风味独特又温补,更适合孩子和老人
现在的季节我们能吃的水果已经不多了,基本上就是橘子,苹果,香蕉这些水果.苹果其实在秋天的时候采摘价格会比较的便宜,有很多人也都会在这时候多囤一些,口感清脆,营养价值也是非常丰富的,但是我们平时吃苹果都 ...
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莲藕营养丰富,怕孩子不爱吃?关于莲藕,我有新吃法
好吃的,永远是孩子最不可能抗拒的一种东西.无论是作为奖励还是平时给孩子补充营养,吃,总是摆脱不了一个"吃"字. 今天给大家推荐的这款适合孩子同时还适合大人的小吃是一款非常好吃的莲藕 ...
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过年家里请客吃饭,别光顾着吃大鱼大肉,做几个营养汤羹让家里的老人和孩子也乐呵乐呵.下面我推荐三个点心汤羹,营养又美味,估计你们家孩子也拍手叫好. 一.牛奶南瓜坚果羹 南瓜营养丰富,含有果胶,能保护肠胃 ...
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最适合老人和孩子的菜:蒸糯米胡萝卜肉丸,既营养又美味!
家有老人牙不好,孩子也不能吃辣,冬天做一个清淡的蒸菜最适合.别看我们家是大孩子,要满足孩子的口味,每天总得换个花样吃.昨天做的这个蒸糯米胡萝卜肉丸,孩子超喜欢,看吃相就知道,上桌子就夹个大的. 蒸糯米 ...
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玉米别再煮着吃了,试试这样做,软糯鲜香口感足,老人孩子超爱吃
新鲜玉米上市了,每天上午,菜场里卖玉米的商贩脚下总是堆着一大堆新鲜的玉米,有甜玉米.糯玉米.花玉米,价格也实惠:花玉米十块钱四个,其他的十块钱五个.家里人一直喜欢吃玉米,最简单的做法就是直接蒸着吃或者 ...
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多彩盖饭 多种食材搭配 营养又全面
准备材料 米饭1 小碗,猪肉末40 克,红葱头1 个,鸡蛋1 个,盐水虾6 只,菠菜1 小把,胡椒粉0.5 克,鲜味酱油2 勺,盐0.5 克,香油1 小勺,熟白芝麻1/2 勺,油2 勺 开始制作 ① ...
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炖白菜时,多加一样食材,白菜嫩香更入味,老人孩子都喜欢吃
天气越来越寒冷了,进入冬天以后,大白菜就成为餐桌上最重要的一道食材了,冬天的时候在北方大白菜最为常见,白菜最好吃的做法莫过于炖菜了,也可以做成清炒或者是腌成咸菜来吃.很多人在冬天的时候喜欢炖白菜,炖炒 ...
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排骨不要老红烧了,试试玉米蒸排骨和香芋蒸排骨两种新做法,老人孩子都喜欢
用料:肋排600克左右,老玉米一根,糯米200克左右. 酱料:海鲜酱,生抽,料酒,盐,白糖,胡椒粉. 做法1,排骨切小段(买的时候可以让店家切好),冲洗一下后用清水浸泡30分钟. 2,糯米淘洗干净,用 ...
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【食】这素菜我家经常吃,三步做好做法特别简单,老人孩子都喜欢
美味食谱 " 对于五香的美味真是让人来者不拒,五香茶叶蛋,五香素鸡都是我们家的常客,我家娃特别喜欢吃素鸡,素鸡别以为是荤菜,它实际上是豆制品,可以直接凉拌,也可以做成红烧或者五香的一道家常菜 ...
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焦糖核桃蛋糕 多种食材,搭配出最全营养 像妈妈的关心,加倍温暖有营养
松松软软的焦糖核桃蛋糕 准备材料 A. 黄油 100 克,绵白糖 85 克,B. 鸡蛋 2 个,C. 低筋面粉 100 克,泡打粉 1.5 克,D. 绵白糖 44 克,开水 13 克,E. 水 5 克 ...
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春去肝火夏祛湿!对付湿气,推荐多种食材煮...
据<黄帝内经>记载,辛丑年是最冷最湿的年,尤其在夏季,每60年出现一次最冷最湿的夏季.雨水越多,气温越低,身体越容易发胖. 我们已经进入了新丑年的第三个阶段,即三气(5月21日至7月2 ...
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