黑木耳能天天吃吗?听说可以降血压，预防脑梗

帕金森、脑萎缩、脑梗塞等神经科疾病虽说多发于中老年，但是这些病也在逐渐的年轻化。如果有经常熬夜、不良的饮食习惯、情绪不稳定等因素那么就要小心这些病过早的缠上你。所以，帕金森、脑萎缩、脑梗塞等已经不再是老年人的“专利”了，平常应该多加强预防，饮食必须要均衡，劳逸结合，睡眠要充足，尽早预防三高。如需了解更多神经科疾病小知识，欢迎点击提问咨询！