4.3亿中国人血脂异常!患上高血脂,怎样降最科学?

根据国家心血管病中发布《中国成人血脂异常防治指南(2016年修订版)》数据显示,我国血脂异常人数已达到4.3亿人,冠心病的发病率以每10年30%的速度递增。

随着生活水平的提高,现在三高人群越来越多,其中高血脂人群也是逐年增多。很多人检查出自己是高血脂之后,都不太愿意吃药,因为在他们的思想里认为高血脂是一种富贵病,因为生活好了,才得的这种疾病,所以只要是积极的锻炼,就会好起来。

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锻炼确实没有错,但是如果血脂异常的比较严重,就已经出现了血脂紊乱的情况了,这种情况单独的锻炼是很难收获成效的,这个时候是需要使用降脂药的。

对于高脂血症的治疗,锻炼是其中的一方面,除了积极锻炼之外,饮食也是需要积极控制的,注意低脂饮食,不能吃太多的油腻食物,饮食主要是以清淡的蔬菜,或者精瘦肉为主,除了上述的两点之外,就是服用降脂药了。

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不是所有的高血脂都是服用一种降脂药的,因为高血脂主要分为两种类型,一种是甘油三酯比较高有,一种是胆固醇比较高,这两种都是需要使用不同的降脂药物的,对于老百姓来说,并没有很专业的医学知识,这个时候,只需要分辨自己是甘油三酯高还是胆固醇高,还是二者都高就行。

对于甘油三酯比较高的人来说,比较适宜服用贝特类药物,该类药物有降血脂的作用;对于胆固醇比较高的患者,可以服用他汀类药物,这类药物主要针对的就是胆固醇过高。因为这两种药物都是属于处方药,所以开具的时候,需要医生开具,遵循医嘱服用,自己不要盲目诊断与治疗。

高脂血症患者在治疗期间一定要注意饮食控制,单独靠药物治疗,饮食不加以控制也是不能完全治好的,在治疗期间,一定要及时复查血脂,对于有心血管疾病的患者,血脂控制要更为严苛一些,定期复查,在医师指导下积极调理血脂,有助于预防心脑血管疾病的发生,为身体健康提供保障。

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