一物降一物，把毛病吃回去！1、口臭的天敌...

1、口臭的天敌——柠檬
2、高血脂的天敌——木耳
3、高血压的天敌——菊花茶
4、中风的天敌——鲜橙
5、血稠的天敌——西柚
6、血栓的天敌——洋葱
7、减肥的天敌——乌龙茶
8、胃胀的天敌——萝卜
9、便秘的天敌——红薯
10、气血虚的天敌——荔枝
11、毛孔粗的天敌——樱桃
12、衰老快的天敌——大枣
13、肺火的天敌——银耳
14、肝火的天敌——菊花决明子茶
15、胃火的天敌——苦瓜
16、咳嗽的天敌——枇杷果
17、白发的天敌——黑芝
18、失眠的天敌——酸枣仁
19、呕吐的天敌——芒果
20、风湿的天敌——胡椒
21、肾虚的天敌——桑葚

老中医在这里提醒大家，养肝就是养命，养肝一个月，受益一整年。

肝脏不好的人，身体会出现以下异常：
 
1、无精打采，易疲劳
2、头发出油严重
3、胀气、打嗝、屁多
4、眼睛干涩、有血丝
 
5、小便呈茶黄色
6、脾气变差、易发火
7、口干、口苦、口臭
8、失眠、易醒、多梦

中医认为，养肝就是养命，现在这个季节最适合养肝护肝了。

1、金银花：抗氧化、保护肝、清热去火
2、菊花：归肺、肝经，花中四君子之一
3、决明子：清肝明目，润肠通便
4、枸杞子：平性，养肝固肾，滋阴补阳

中医推荐日常养肝小配方：金银花、菊花、枸杞、桂花、决明子、牛蒡根，开水冲泡5分钟，每天一杯，可以清理肝脏毒素，清肝火，解肝毒