筋膜炎的最佳偏方是什么

筋膜炎的表现：

筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。肌筋膜炎临床多表现为发病部位疼痛，多为酸痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感，有时可及皮下可触及变性的肌筋膜及纤维小结。晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻，急性发作时，局部肌肉紧张、痉挛，活动受限。

筋膜炎的最佳偏方是什么：

1、外洗药方

取没药10克、乳香10克、牛膝15克、柳枝15克、防风15克。乳香和没药可以活血祛瘀、消肿生肌、止痛，牛膝可以强筋骨、通经活络，柳枝和防风可以祛风止痛、利湿消肿。此外洗药方可以改善改善肌筋膜炎引起的酸痛不适。

2、熏蒸药方

取伸筋草20克、透骨草10克、艾叶15克、桂枝20克、鸡血藤10克。伸筋草和透骨草可以祛风散寒、除湿消肿、舒筋活络，艾叶和桂枝可以除湿驱寒、温经止痛，鸡血藤可以活血化瘀。此药方可以用来外洗或熏蒸，可以改善肌筋膜炎引起的酸痛、僵硬等不适。

3、外敷药方

伸筋草20克、透骨草10克、赤芍15克、红花8克、川芎8克。伸筋草和透骨草可以祛风散寒、舒筋活络，赤芍和红花可以活血化瘀，川芎可以活血祛瘀、祛风止痛。此药方可以外洗或外敷，能够改善筋膜炎引起的肌肉僵硬、酸痛等症状。

4、内服药方

当归10克、黄芪10克、桃仁5克、红花5克、鸡血藤5克、白芍6克。当归可以补血活血、止痛，桃仁、红花和鸡血藤可以活血祛瘀，白芍可以养血、缓急止痛。此内服药方可以改善肌筋膜炎引起的疼痛。