今天春节假期情况特殊，往年这个时候我差不多要返程了，但现在却被迫宅在家里，哪也不敢去。春节假期延长，本该是件开心的事情，但很多人都高兴不起来。商场不开门，公司不营业，员工不上班，那些商家、老板、职员怎么维系生活？尤其是那些靠薪水过活的员工，他们背负着房贷、车贷，还要还信用卡、花呗、白条，不干活就意味着没收入，如果存款不多，那么下半年大概率要勒紧裤腰带拮据地过日子了。网上还有很多人痛惜，自己在春节期间经济损失不少，那些旅游地、酒店餐馆、娱乐场所，春节期间本该客源不断，而现在全国人都不敢随便出门，更别提什么旅游了。有人预测，如果事态再严重下去，很多小公司恐怕入不敷出，没有充足的现金流，只怕要面临倒闭，而一部分员工也可能遭遇失业，收入中断或锐减。不得否认，各行各业都因为这次事件受到不同程度的影响，我们普通人做不了什么，只能听专家的建议，好好待在家里，外出佩戴口罩，不给别人添麻烦。因为计划赶不上变化，在不可抗力面前，谁都无可奈何。想外出透透气，到公园转一转，可担心家里的口罩不够用……年前想得有多美好，现实就有多残酷，真是应了那句话：明天和意外，你永远也不知道哪一个会先来。前些天我宅在家里，状态很不好，感觉很闷，心情不悦，每天都无所事事，空虚又无聊。因为睡得晚，所以我起得也晚，有时醒来就是早上10点了，家人催我吃早餐，可两个多小时后，又该吃午饭了，再过几个小时，又要吃晚餐了。中间的时间，要么就追剧、玩游戏，看会书，写写稿，要么就睡个懒觉，一睡醒来又重复之前的事情，一眨眼一天就过去了。以前我挺向往假期的，但宅在家里、不能出门的假期却很糟糕，我每天刷着各大官方的微博，看着报道上的数字与日俱增，感觉难受又紧张——那一个个数字，看似寻常，可却也是一条条鲜活的生命。朋友圈很多人和我一样，都发着动态诉说自己的无聊和苦闷，没人愿意被迫做一个宅人。认识的一位作者却很积极，她利用假期，好好休息，还追了不少剧，写了很多篇文章，她说：“既然没法改变外界，那就努力改变自己的心态，变得积极一点，不要自暴自弃，也不要过于担忧，不要活成一个无所事事的废人，你多找点事情干，就不会那么无聊了。”想来还真是，太过清闲无聊的生活，如果持续下去，我们真的会变成一个懒惰的“废人”。不管外界如何，我们都要阻止自己，别活得那么颓废消极。你可以在家里做一些小幅度的运动，比如瑜伽、健美操、仰卧起坐、跳绳、摇呼啦圈、俯卧撑、来回走动，如果你总是吃了就睡、睡了就吃，不肯运动，那么假期结束，你很可能胖了几斤，连裤子都穿不上。你可以和家人一起追以前想看的剧，看一些综艺和电影，既陪伴了家人，还放松身心，愉悦自己。你可以利用假期，多看一些好书。以前你总是拿没时间当借口不读书，现在你有空了，就好好看书，在书的世界里让内心真正安静下来。你还可以抽空学习一些技能和课程，比如背背英语单词，学习修图、摄影、运营、写作、剪辑，努力提升自己，你才会变得越来越好。一个人假期的打开模式，可以看得出他是怎样的人，如果你一向敷衍无聊，那么假期之后也不大会有所改变。别再抱怨宅在家里无聊烦闷了，忙才是治愈焦虑苦闷的良药，给自己找点事情做，让自己忙起来，一旦忙起来，你就不会感觉孤单了。不要自暴自弃，不要过度担忧，不要什么都不做，不要拖延，不要懒惰，不要随波逐流。如果你利用得当，假期也是你的增值期，希望这个假期之后，你会变得更好，而不是延续颓废拖延，一边抱怨生活无聊，一边懒散消极度日。
夏与至，青年作者，写清醒、治愈、温暖的文字，微博@夏与至V，公众号:夏与至（xiayuzhi1），新书《吃得了苦扛得住压，世界才是你的》《你不努力，没人替你成长》《每一个耀眼的将来，都需要努力的现在》热卖中，期待相遇。
《每一个耀眼的将来，都需要努力的现在》
