更年期潮热盗汗为哪般

更年期是女性生命中非常重要的一个阶段,几乎90%的女性都会表现出不同程度的症状,其中潮热盗汗是最容易出现的症状,那么为什么更年期容易潮热盗汗呢,今天就由冒冬医师来讲讲更年期潮热盗汗那些事。

更年期是怎么回事?

《内经》第一篇上古天真论,对人的一生做了个简单的分法,女子以七为单位,二七十四岁,天癸至,天癸是人的一种内在的原真、生命的机能,启动了,这时候女孩子就会来月经,可以孕育生命了。

三七和四七,二十一岁到二十八岁这个阶段,生机到了最鼎盛的时候,这时候筋骨坚,发长极,身体盛壮。

到了五七,三十五岁的时候,阳明脉衰,就开始从顶点往下落了,身体素质下台阶了。到了六七,四十二岁的时候,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白,这时候三阳脉进一步的衰退,整个面容色泽,身体各个方面都开始进入波动时期。

七七,也就是四十九岁的时候,任脉、冲脉已经很衰弱了,月经量开始变少,月经周期开始延长,有的人已经闭经了。

在慢慢衰弱的过程当中,也就是在四十岁到五十岁之间,很多女性会出现很多的身体状况和问题。主要表现为潮热,像潮汐一样,不是一直发热,一阵一阵的发热、出汗,同时还伴随着心情烦躁意乱,睡眠不好,掉头发等问题,这一系列的问题,称为更年期综合症。

更年期为什么会潮热盗

人体的正常循环需要有足够的、充沛的气血来支撑,到了更年期的时候,任冲二脉气血亏虚,肾气也不足,自身的气血不足以维持正常的平衡,同时伴随着身体内部瘀堵不通不调,这时候就会有很多症状表现出来。

潮热盗汗, 消化不好等,其实都是气血衰退之后,导致身体气血的循环、运行出现了障碍,从而产生了各种症状。

潮热盗汗是阴虚吗?

好多人认为潮热盗汗属于阴虚,就会用一些养阴的药,六味地黄丸、阿胶等,好多人吃了这些药,好像有点反应,但是又不完全会好,甚至还有一些上火的表现。

这是什么原因呢?潮热这种热是一种虚热的表现,是气血虚弱了,脉管里面气血少了之后,脉道出现收缩,一旦外面或者自己内心出现风吹草动,比如说一着急或者剧烈的运动,身体要调动一部分气血,但脉管很窄,气血你挤我我挤你,无法很好的通过,就以热或者汗的形式被挤出来了。

潮热这些症状总体表现在局部上,尤其是身体上半部,前胸、后背、头部,因为一般气血的涌动,都是从下往上走,从内往外走。一方面气血出去的时候道路很狭窄,聚在那里生热,热又以汗的形式表现出来;另一方面一些气血出去了之后,要往回收的时候,道路淤滞不通畅,体表的津液也会被挡在外面回不来,。

日常生活中注意事项

更年期的时候,身体的机能衰退,阳明脉衰, 消化系统变弱,这时候就不要摄入过多的高脂、高糖、高盐的食物。同时放松心情,活得平淡一点,不要整天操心。

适当的、有节奏的、有规律的锻炼,比如说得明健身,可以把经脉练得更加的舒展,更加的健壮,对我们身体有很好的改善。

有人觉得,我气血衰少了,早上不想起来,不想动,这就陷入一个恶性循环了,因为越不动,身体越淤堵,气血就越不能生,能量无法释放出来,所以健身是非常必要的。

(0)

相关推荐

  • 如何平稳度过更年期?远离潮热盗汗,烦躁失眠的灸法

    " ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,请问女性进入更年期出现手脚心发烫,且失眠严重,如何解决呢? 女性进入更年期的时间大概是在7*7=49岁左右 ...

  • 长期低热、身体烦热的治疗心得

    经常接诊一些患者,他们以身体发热为主诉,但他们所说的发热并不是因为感冒着凉导致发烧这种发热,也不是身体里热炽盛,口渴喜冷饮这种发热,而是一种热势绵绵,久不消退,测量体温数值并不太高,但却总感觉身体潮热 ...

  • 更年期月经量少

    到了更年期这个特殊的阶段,妇女身体的生殖系统开始逐渐衰竭,首先最明显的症状就是月经开始变得不规律,月经量变少,有的女性从四十多岁就开始月经紊乱,经常月经周期紊乱或间歇闭经,有的表现在月经量逐渐变少,行 ...

  • 女性多少岁进入更年期?会维持多长时间?有什么症状?一次说清

    不少女性深受月经的困扰,每次月经到来,都希望自己下辈子可以做个男人.女性在十几岁的时候就会迎来初潮,月经的到来,会让女性腰酸背痛.痛经.身体各种不适,让女性朋友们非常的烦躁.尤其在夏天,垫着厚厚的卫生 ...

  • 知柏地黄丸为什么特别适合更年期女性服用?在此为你详细说明原因

    很多女性在进入更年期年龄后,在毫无预兆的情况下,会突然感到脸一下子像着了火一样地灼热,这种症状没有什么规律.更年期女性一旦在大众场合出现这种情况,内心就会感到很不安,总是感觉人们的目光注视着自己那烧得 ...

  • 女性绝经前有哪些迹象,如果在49岁之前不出现,那就偷着乐吧

    女人到了一定年龄,就会面临绝经问题.绝经,本质上是指卵巢的功能彻底衰退了,不再具有生殖和内分泌功能,所以导致身体发生的一系列变化.绝经是女性身体进入老年阶段的前奏,从这个时候开始,女性身体的衰老速度, ...

  • 女性更年期会在多少岁到来?会持续几年?如何缓解更年期不适?

    随着年龄的增加 ,女性朋友们可能会经历一个特殊的时期, 那就是更年期 .不管你愿不愿意, 这是每个女性朋友必将面临的一个过渡阶段 ,很多女性朋友一提到更年期就恐惧害怕 ,其实更年期也只是人生旅途中的一 ...

  • 产后体虚多汗,一味静养不可取

    原创事无事医师 得明健身 今天 产后出汗是产后风特别常见的一个症状,也是备受产后姐妹们关注的一个话题,今天就由得明健康顾问团的事无事医师,为产后风姐妹们讲解产后出汗的相关问题. 产后风姐妹的汗为什么这 ...

  • 潮热盗汗喝什么药?止汗神丹!

    每到秋季,本来就秋燥的情况多.若再遇上更年期,阴虚火旺.潮热出汗,这样的情况更是频出. 西医说更年期综合征,是在女性绝经前后出现的,一系列的人体功能紊乱,伴有心理症状的一大堆症候群. 中医呢,则是认为 ...

  • 更年期怎么办?如何缓解不适症状呢?

    概述:女性更年期怎么办才能缓解这些不适症状呢?这的确是一个值得深究的问题. 说起"更年期",大家也许都不陌生,对于很多人来说,"更年期"不仅象征着莫名其妙的烦躁 ...