春节刚过,大家吃腻了大鱼大肉,来点清淡的。“一畦春韭绿”,春天是吃韭菜的好季节,来学学怎么烙韭菜盒子吧!
原创作品 |经典阅读| 家长课堂 |品味生活|每周一练
这是一起悦读吧XF陪你阅读的第179篇文章
春天气温变化幅度大,气温波动会造成血管时松时紧,交感神经兴奋,容易诱发冠状动脉痉挛。 这个季节,经常有人问吃什么好,春天有什么菜就吃什么菜,不要吃反季节蔬菜就行。韭菜是春天的首选蔬菜之一。今天我来教大家烙韭菜盒子。
买一斤韭菜挑干净,洗好,把水空干。
和面一定要用温水,面要和的软一些。要比包饺子的面软,但不能太稀。
和好的面团放在盆里,盖好盖子醒一会。醒面的功夫我们就可以做馅了。
把虾仁挑干净,洗好,挤掉水分。
我喜欢把虾仁切碎,这样更容易入味。有人喜欢吃整个虾仁,这样也可以,根据个人口味而定吧!
把一根葱切成葱花,把四片姜切碎备用。
准备四个鸡蛋。
把鸡蛋打散。
烧一些热油,要多一些,是平时烧菜油量的三到四倍。
把葱花、姜末倒到钢盆里,把烧热的油浇到葱花、姜末上,把葱花、姜末炸香。
把鸡蛋炒熟,待鸡蛋快熟时用勺子把鸡蛋搅成小块。
把浇过热油的葱花、姜末晾凉,放入鸡蛋和虾仁。
加入调料,盐、鸡精、花椒面适量,酱油不要太多,不然馅料的颜色不好看。
把馅料搅拌均匀,待其入味。大量的植物油把盐锁住。放入韭菜后就不容易出水了。
把韭菜切碎。
把切碎的韭菜放在刚刚拌好的馅料的另一侧,千万别搅拌,什么时候包什么时候再搅拌,尽量避免韭菜出水。
取一半醒好的面,反复揉。
把揉好的面团搓成长条。
切成大小均匀的面剂子。
用手把面剂子压扁。
把面剂子用擀面杖擀成面皮,擀得尽量薄一些。
把一个大一些的碗倒扣在面皮上,去除碗周围多余的面皮,留下扣在碗中间的面皮。
这样处理过的面皮包出的韭菜盒子形状比较好看,大小也相同。
这时把韭菜碎和馅料拌匀。
把面皮里放入适量的韭菜馅。
把放好馅的面皮对折,封口把边缘压实,一个半圆形的韭菜盒子就做好了。
是不是很好看啊?
我用电饼铛烙制的韭菜盒子。在电饼铛的烤盘里放入豆油,油量要多一些。
待油稍微热一些,放入包好的韭菜盒子。
待韭菜盒子的两面都烙得色泽金黄,就可以装盘食用了。
是不是很有食欲啊?
赞 (0)