一天拉三次、三天拉一次，哪个更严重？

吃喝拉撒虽说是再平常不过的生活事件，但这些事情，有时候却能反映我们身体健康的状况。

身体一旦有问题就能透过这四件事情发出信号。

比如排泄，时常出现不规律的情况，有时一天三次，有时三天一次，到底出了什么问题，哪个问题更严重，或许背后有没有更严重的问题呢？

一天排便三次是腹泻吗

临床上判断腹泻是有一个标准：

每日排便10次以上为急性腹泻，3-10次为慢性腹泻，急性腹泻以水样和痢疾样泻为主要形状，大部分时是喷射状，加有腹痛，有细菌病毒感染时还有恶心，发热等症状。

而慢性腹泻是稀便，无成形，含水多，每次排便量不多，一般无腹痛，持续时间较长。

一天排便三次更接近慢性腹泻，但还要看三次排便是什么样的状态，若大便比较浓稠，略成型，无脓血或者明显粘液，这个不用太担心。

但如果有上述症状，而且又很长一段时间都这样，那么就要去医院仔细检查，做肠镜胃镜来确认肠道内是否有问题。

长期慢性腹泻，如果还带血就要怀疑是否有肠道炎症或者肿瘤了。

三天排便一次，到底是什么问题？

正常人应该每天排便最健康，每次排便时间不应该超过8分钟。

若三天排便很顺畅，大便颜色和形状都正常，就不用太担心，但如果排便非常难，大便很干燥，甚至成鸽子蛋状，那么就证明是便秘了，如果还带血，就要怀疑是否有痔疮。

因此，这时需要调节自己的饮食结构，多喝水，多吃粗纤维食物，多吃蔬菜水果来改善。

哪个问题更严重，有没有背后隐藏的问题？

无论是一天三次还是三天一次，只要大便颜色正常，形状也正常，排便过程顺利，也没有异常血丝，都不需要太担心。

人的机体存在各种差异，排便和吸收消化都有关系，所以也不用有什么忧虑。

但如果大便形状不正常，颜色出现了黑血或者鲜血样，而且持续时间长，还伴有腹痛、恶心、发热等不良症状，那么一天三次大便的朋友更要注意去医院检查，因为这时可能肠道已经有病变了，需要尽快确认是否有大的问题。

另外，无论一天三次还是三天一次，如果有这两种情况交替出现的时候，那么更应该担心自己是否患有肠易激综合征的疾病。

这种病不但会由肠道功能紊乱引起，也有精神和内分泌的原因，病情更复杂，治起来也更麻烦，一旦有肠易激综合征，可能很长时间都无法恢复，更值得朋友们注意。

综上所述，无论一天三次还是三天一次大便，如果没有伴随其他异常情况的出现，那么都不需要有什么担心。

如果除了这些情况外还有其他的异常情况时，就请朋友们去医院做进一步检查来确认问题所在，否则有可能错过最佳治疗时间会给身体带来极大不良影响。