高血压降压方法有哪些

高血压的治疗方面，咱们分成两大类，一类叫非药物治疗。

非药物治疗的话，要针对他的一些易患因素。你比如说这个病人吃饭太咸，那你就要改变他的口味。然后中国人吃饭的话还容易含的钠多，含的钾的成分的话容易少，所以中国人的这种饮食习惯是需要很好的一个纠正的。

另外一个，你比如说饮酒，那你饮酒引起的高血压，那你要戒酒了。我以前的话还碰到一个患者，他跟我说，治疗高血压我有我的办法，我说你怎么治，他就说我血压一高我就去喝酒。大家知道，酒精的话，对这个血压的影响，你喝完酒了以后，在短期内，2到4个小时以内血压会下降。但是你过了六个小时以后，血压会反弹式的升高，所以这种喝酒的话，是造成血压升高的原因，而不是说治疗高血压一种方法。

当然易患因素里这个纠正的话，对高血压的病人来讲也是非常非常重要的，生活方式这方面的一个改善。

那除了这些以外的话，那就是药物治疗了，目前咱们用药物治疗的话，对高血压的治疗方法也很多，目前分为五大类。钙离子拮抗剂，利尿剂， β受体阻滞剂，然后还有血管紧张素转化酶抑制剂，(血管紧张素)受体拮抗剂，这五大类药物。

当然选择起来的话，高血压患者本身你选择这些药的话困难就比较大，如果需要吃药，还是要找医生咨询才行。