什么样的太极拳才是国民需要的?

健身的太极拳才是国民需要的。

太极拳无论是是名称,还是实际的操作技能,它都是是倾向于养生的功能,如果说有技击的功能,那只是占太极拳动作数量中很少的一部分,或者是40%的内容,更多还是养生,健身,既然本质是养生,又何必硬 生生的把太极拳往实战方面引导,这不符合本体论的思想。

格斗从来就是更快,更强,更有力量,动作更简洁,而太极拳的更多的形态是更柔,更慢,更缓,更静,更松,更多的缠绕,更多的弧线动作,

格斗研究的更多是对手,对手的身高,对手的臂长,对手的力量,对手战术,对手心理。但太极拳更多是自我的暗示,自我的意念,自我的放松,自我的套路演练,这一切都表明太极拳是更倾向于养生健身。

这一次太极拳申遗成功,所提交,提倡的太极拳,也是以文化,健身,养生的功能被联合国认可,并不是太极拳以技击实战格斗被联合国认可,这一点我们应该明确清晰的认知。

世界上有很多种健身,无论是跑步还是跳舞都有其独特的地方,但没有一种运动项目有太极拳这样的魅力,这样的众多文化,思想,哲学,医学,技击混为一体的项目。

太极拳的多样性,普遍性,大众性,适宜性,安全性是非常适合在群众中推广,尤其是一些中老年人,运动量小而动作具有平衡的思维,这在很多运动员是不具备的,它的阴阳平衡思想,动作的左右对称编排,是适合当下有很多偏向一侧的过度运动,如击剑,单一使用一侧肢体,羽毛球也是如此,而太极拳这种阴阳对称的平衡思想在练习太极拳中能有效帮助人们对于失衡的训练。

最后是太极拳的文化符号非常明显,如果能作为一种文化的传承与教育也是功在当代,利在千秋。

(0)

相关推荐