冬季孕妈常见的4个误区，触犯其中一项，不是伤己就是伤娃

作为特殊人群，孕妇的身体素质已经在雌激素和孕激素的影响下，变得格外的脆弱了。所以，每每到了寒冷的冬天，这类群体都有必要学习一套自我保护方式，否则伤了自己都是小事，胎儿受罪万万使不得。

1.冬季少逛街

孕早期，我们的身体还没有完全适应孕期的反应，再加上冬季这个寒冷的季节，我们最好别到处逛街，尤其是做一家商店又一家商店的出出入入。

要知道，现代的商店里普遍都有中央空调这样的设置，当然，人家是为了保证入店人购物的体检。但孕妇在室内外冷热空气的交替下，却很容易感冒，自己难受不说，胎儿处在大脑发育期，随便吃药可是相当危险的。可一味的挺着不治疗，结果也好不到哪里去。

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2.不要使用电热毯

怕冷的女性，好多都会使用电热毯和暖手宝来温暖自己，可我们却不知道，这些东西却能伤害腹中的胎宝宝，他们可不喜欢这样的热，也不喜欢这样的电磁辐射。让他们靠近我们的肚子，胎宝宝虽然无力防抗，但多半会因此而受伤，责怪妈妈不懂常识，进而告别这样的傻妈妈，另投他处。

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3.一直待在一个密封的房间内

冬天，我们又不能出去玩，干脆放空自己，躺下来舒服舒服，一整天待在一个房间里，不动也不出屋，却不知，这样的“自由”让自己的胎儿备受委屈。

因为，一个房间如果长期不开窗通风，很容易造成房间内的空气浑浊，含氧量降低，孕妈长期待在这样的环境里，胎儿将失去了吸收新鲜空气的机会，进行影响胎儿的大脑细胞形成和脑突的连接。

4.长时间的享受热水浴

冬季窗外飘着飞雪，孕妈躲在浴室里或者浴池里泡热水澡，淋热水浴，喝些热茶，多爽的生活啊。

可你的孕妇，这种美景想想即可，如果你真享受在其中时间过长，不但会导致腹中胎儿缺氧，还可能因为热水的刺导致其毛细血管的扩张，进而心率加快，导致眩晕形成危险。

总之啦，当了孕妇就不是一个人在生活了，凡事都要想想腹中的胎儿，对他们身体不利的事情，我们自己再舒服也不能做，亲爱的孕妈们，你们记住了吗？万不要等到自己孕育的小生命受到伤害的时候，追悔莫及。